你们并不孤单。每个人都有意义，每个人都很重要。

你们来到这个世上都有伟大的理由和目的。

只要你们能听到内心的呼唤，进入它的频率，

你们就知道自己要往哪里去。

伟恩‧戴尔博士

我实践亚伯拉罕的教诲将近三十年了。当我听到有机会能够亲自与我心目中这宇宙间最顶尖的智慧对话，我立刻热情允诺。之后，每次回味起我跟亚伯拉罕这个集体的无形智慧之间的互动，我都会想到法兰克‧辛纳屈（Frank Sinatra）的一首歌，〈伴我双飞〉（Come Fly With Me）。我相信若你看了这本书，你将有机会翱翔至你从未想像过的高度。

当我坐在舞台上跟伊丝特对话，聆听亚伯拉罕令人赞叹的教诲，我不只着迷于耳边听到的声音，还深受那天现场丰厚的能量所吸引。我就像是个走进糖果店的孩子，瞪大了眼睛，想吃什么现在都有机会能够尝看看。亲爱的读者，这本书所呈现的智慧，对你们来说就是个机会，教你们如何用心去创造出令人振奋和快乐的生活，也让你们随时明白自己的目的是什么。亚伯拉罕回应我所有的问题和评论，不唱高调，他们（注＊）总是让我停下来思考最简单的事实，带领我贴近存在的本源。

多年以前，我还是个年轻的博士班学生时，曾经看过厄尔‧南丁格尔（Earl Nightingale）的《最奇妙的秘密》（The Strangest Secret）一书。因为书中的一句话，我开始探索潜伏在我内心的力量；那句话就是：终日而思，必成汝身。而在本书里，透过一整个晚上的对话，亚伯拉罕提醒我，这个奇妙的事实始终应验，没有例外。在我写的书以及我有幸带给这世界的成果里，我认为亚伯拉罕所带来的启发，也就是你现在握在手里的这些内容，是我们这辈子最重要、最实用的资讯。对于那些怀疑此类睿智的指引不可能真的来自无形领域的人，我希望你想想马克‧吐温的话：「让我们陷入困境的不是无知，而是看似正确的谬误论断。」

阅读重现在书页上的这场个人对话，我鼓励你实践我多年来一直遵奉的哲学——敞开心胸去接受所有的事物，但心系于无物。当你阅读这些文字的时候，吸引力法则就开始作用了，正如亚伯拉罕对我说的：「宇宙听不见你说什么，宇宙只听见你的感觉。」

（注＊）编按：亚伯拉罕是一群充满爱的灵性存在，而非单一个体。

伊丝特‧希克斯

从一开始接收到亚伯拉罕的讯息，我就知道这奇妙而美好的体验之所以会出现，是因为我丈夫杰瑞‧希克斯的强大愿望。他希望自己的生命能有价值，他希望能够帮助别人、振奋人心、了解一切为何会发生，以及为什么我们会在这里。正因如此，亚伯拉罕的智慧才会透过我而传递出去。我知道其实是杰瑞唤来了亚伯拉罕，因为他丰富的人生经验，也因为他收集了许多还找不到答案的问题。所以从一开始到后来的许多年间，亚伯拉罕给我们的教导主要都是在回应杰瑞的提问。但随着时间过去，加入与亚伯拉罕互动的人愈来愈多，问题也愈来愈多样化，于是亚伯拉罕的讯息也就变得愈来愈深且广。

当全美最大的灵性书籍出版集团贺房出版社（Hay House）的董事长兼执行长瑞德‧崔西（Reid Tracy）提议要办一场活动，让亚伯拉罕与伟恩‧戴尔博士对话，我立刻觉得这是个让人兴奋的点子，因为我知道戴尔博士一生都在努力发掘心中强大的智慧，我也很期待借由他的引导，让亚伯拉罕再作回复。我相信这次的体验一定会充满力量。而它确实如此。它是一场顶尖的共同创造！

你们是强大的创造者。

你们不只是面对现实，

你们不断在创造现实。

美好的事物会透过吸引力的轨道流向你。

让自己回到轨道上，你就能重新感受到思虑清澈。

感受到价值。感受到乐趣、活力、渴望、热情。

这就是你想要的生活。

谢谢大家来参与我们的活动。（注＊）我是瑞德‧崔西，贺房出版社的董事长兼执行长。我在贺房出版社工作已经二十五年了，这是我自己也很期待的一场活动。有一天，我打电话给伊丝特，告诉她说：「我有个很疯狂的想法。妳觉得让伟恩‧戴尔跟亚伯拉罕对话如何？就你们两个人在舞台上。」

「太棒了。」伊丝特说。

「噢，很好，那我去问问伟恩。」我回答。

结果就促成了这场对话，真的很令人兴奋。我不再多说了，以下就欢迎伟恩‧戴尔和伊丝特‧希克斯。

†

伊丝特：谢谢。大家都准备好了吗？

伟恩：我很高兴能够来到这里，跟灵体对话。我已经期待了许多年。

伊丝特：有人问我，我们在这里要讨论什么，我说「我不知道，我也不想知道」。我不想受到干扰。但我真的很高兴，能够邀请像戴尔博士这么杰出的人来跟亚伯拉罕对谈。还有更好的安排吗？这真的是一场顶尖的共同创造，不是吗？

伟恩：没错。大概在一九八七或八八年吧，有人送了我一组亚伯拉罕的录音带，我都仔细听过了。然后大约十多年前，我认识了杰瑞和伊丝特，从此我就变成亚伯拉罕的死忠追随者。我觉得他们所说的话是最有智慧、最深刻的教导。真的。

伊丝特：伟恩帮我们卖的书比我们自己卖的还多。

伟恩：我真的很相信亚伯拉罕。当别人告诉你事实时，你会知道的，你的心会确实感受到那个事实。你知道你听到的就是真实的一切。

伊丝特：是的。那就是共鸣。

伟恩：对，他们跟我起了共鸣，一直都是这样。我听了几百遍，说不定有几千遍了，每次都会产生共鸣。

伊丝特：我要召唤亚伯拉罕了。没问题吧？

伟恩：妳需要卫星导航系统之类的东西吗？

伊丝特：只需要一分钟，清空我的思绪，他们就会对我说哈啰。如果你真的想要知道答案的话，你也可以召唤亚伯拉罕。我想你已经努力了好一阵子。

伟恩：确实，我真的常常有那种感觉。

伊丝特：好，我们开始了。

（注＊）本书内容主要是根据二○一三年十一月十三日贺房出版社在加州所举办的一场灵性活动，加以记录编纂而成，文字做了部分修正，以利阅读。由于伊丝特所接受到的灵性讯息不一定都能以实际的话语表达出来，所以有时候她会创造新的字词，以便表达看待生命的新方式。为了便于区别，来自伟恩‧戴尔博士的提问与说明在书中将以楷体字呈现。

亚伯拉罕是一股集识，一种本源能量

亚伯拉罕，一开始，我希望你们先告诉我和所有读者，你们究竟是谁？亚伯拉罕是什么人？请你们告诉还不明白的人，包括我在内。

最重要的解释是，我们是一股集体意识（Collective Consciousness），一种振动，跟你们所接触过的其他灵性经验没什么差别。但由于伊丝特多年来的专注，她已经进入了某种更接近我们的频率，所以她能够更清楚地听到我们的声音。

所有把意念投注在这个有形世界的人，都是本源能量（Source Energy）的延伸。而我们就是那个本源能量。然而，随着你的每日体验和你所看到的各种事物，尽管你并非刻意受影响，但通常你会发现你的振动频率阻碍了你接收本来的面目（who-you-are）的完满。而我们就是那个完满的振动。

有些跟我们接触过的人试着用有形的话语来定义我们，但我们是无法被定义的。我们并非对着伊丝特轻声述说，再由她复述我们的话语。我们只是提供了一套思维振动，而伊丝特则找到符合这些思维振动的有形文字。大家都能做得到。大家都可以接收到思维振动的启发。然而，每个人的启发可能来自不同的吸引力关键。你在心情很不好的时候也可以得到思维的启发，但这样的启发并非来自本源能量，而是有形的经验所带来的思维振动。

因此，重点在于调整你的振动频率，而且要常常练习，你才能接收到与本源一致的频率。这就是最简单的解释。此外，我们要告诉所有人，你们一定都这么做过，可惜无法持续下去，就连伊丝特也不是一直都处在接收得到亚伯拉罕讯息的频率下。但在今天这样的场合中，因为众人的期待，她很容易便能接收到我们的振动频率。你们的愿望发出动力，把我们带过来，然后伊丝特把我们的振动、我们的认知，转译成文字。

所以你们其实是一组更高的频率的振动集合。你们是上帝，可以这样说吗？

人类再怎么努力也无法定义我们，正如他们也无法定义上帝。你们费了许多工夫，想要定义曾经以有形的身体存在而现在回到无形世界的人。

我们非常珍爱有形世界的人，但你们对生命的连续性有种奇怪的看法。大多数的人相信，你们进入这个肉体，活了一段时间，不管活得好或活得不好，然后你们就离开了。但事实上，你们永恒存在。你们从未真的离开。

即使当你们的焦点不在有形的身体，你们仍是意识，仍然关注着地球上发生了什么事。而有一股集体意识对你们的一切都很感兴趣、很想了解。那股能量就是人类口中的上帝。每个人其实都可以直接跟上帝沟通。

所以我常说，我们并不是享有灵性体验的人类；正好相反，我们是无穷的灵性存在，只是暂时体验人类的生活。

你站在当下这一刻，但你可以将自己投射到更高的振动区，在那里你不觉得勉强，你不觉得沮丧，你什么也不担心，你让灵感和启发可以流向你。你不只是你以为的你是谁。你是本源能量的延伸。你觉得思虑清澈，你有强烈的感受。你觉得时机到了。你觉得充满乐趣。你觉得自己处在最好的状态。

你的实相由你创造──你的思维发出了振动，而吸引力法则不断回应你的振动。因此，只要你醒着，你就会创造出自己产生吸引力的关键，而你体验到的所有东西之所以会来到你面前，都是因为你发出的振动，以及吸引力法则对振动的回应。你就像是站在某种旋转的磁盘上，唯有具有相同振动的东西才能跳到你的转盘上。你的转盘会根据你的思维和你感受到的情绪而改变。

借由你的感受和你所关注的事物，你便选择了你所站立的转盘。你可以选择一个充满喜悦、爱和自由的转盘。你也可以选择一个悲伤或失望的转盘。看看你都遇到怎样的人，你就知道自己站在什么样的转盘上。如果你周遭充斥着吵吵闹闹的人，你就站在吵吵闹闹的转盘上。真的就是这么简单。透过你的振动邀请，他们与你相聚于此。

你可以有意识地选择这些振动的转盘，然后你就能清楚了解生命中的每一件事为什么会发生在你或他人身上。

你就是本源，是道，是圣心

多年前我写了一本书，名为《灵性启发》（Inspiration）。几千年前在这个星球上，有位伟大的导师叫帕坦伽利（Patanjali），他说过当你从某个伟大的目的或某个非凡的计划中得到启发以后，你所有的思维都会挣脱束缚，你的心智将超越限制，你的意识往四面八方扩展，你将发现自己进入全新而美好的世界。

然后他还说（这也是我想要问的），当你被启发时，蛰伏在你内心的力量、才能和天赋都活了过来，你发现自己成为一个更好的人，比你梦想过的还要更棒。你发现自己就像是上帝，你是本源，是道，是圣心（divinemind），或你们给这种本源能量取的任何名字。

我们近来曾解释过，当你一早起床的时候，你会发出最纯粹的振动频率，因为产生吸引力的关键在睡眠中不会运作，也就不会受到影响。所以当你一早醒来时，不要只顾着想昨天出了什么错或今天该做什么，因为这时候的你拥有最强的力量，能够与纯粹且正面的能量达成一致的振动频率。

如果此时你可以集中意念，稍微开启振动的力量，你的频率就可以符合本源能量，而本源能量的意识一定能够察觉到你在做什么。你必须让自己专注于达成一致的振动频率。这就是灵性启发最贴切的说法。

换句话说，本源随时都在每个人身边。我们总是在那里。当你察觉到本源的存在，当你发出的振动不会妨碍你跟本源达成一致的振动，你就能享受这种美妙的时刻。你随时都可以这么做。人们称这么做的人是大师。但其实每个人都做得到。那不过是专注力的应用与掌握。如此而已。

只要十七秒，吸引力法则便开始作用

我每天大概都在凌晨三点起床。很久很久以前，有个伟大的诗人叫做鲁米（Rumi），他曾说：「清晨的微风有秘密要告诉你。不要回去睡。不要回去睡。不要回去睡。」

我写了很多书，大多都是在晨起的时候写的。是什么把我叫醒了？我几乎可以说出每日确切的起床时间。几年前我拍了一部电影叫《转变》（The Shift），里面有个画面，时钟指在凌晨三点十三分。我每天差不多都在同样的时间醒来。是天使在呼唤我吗？或者是圣源？还是就像人家说的：「这是你的使命；这是没有任何干扰的时刻。」是吗？

我们要说的是，本源随时都为你而存在。但你的故事有个重点，也就是在那个晨起的时刻，你决定要聆听。

但那时候没有别人，只有我自己。

那场对话非常重要。那个时候有什么？那个时候发生了什么事，让你产生更多的共鸣，接收到更多东西？其实是因为你睡着了，思维停止运作，所以你心里没有任何矛盾的频率。于是你会更容易听见本源的声音。

伊丝特一早起来的时候会对自己说：「我醒了吗？如果我醒了，我就要起来了。」就这么简单。换句话说，因为她在那个时刻没有任何抗拒，所以她更容易接收到我们提供的讯息。那就是你要说的。

没错。但我发现我最有创造力的时候，是在夜深人静的时刻。

想想看为什么会这样。当一个思维在脑海中出现，只要持续短短的十七秒，吸引力法则就会带来类似的思维。于是思维的力量便会持续下去。

这是什么意思呢？吸引力法则会带来类似的思维？什么是吸引力法则？

比方说，早上起床时，相较于让思绪放空，你反而开始想着昨天在工作上碰到的麻烦。你记得自己两面不是人。你想到那种不舒服的感觉。你想到不和谐的关系。一旦你专注于那样的想法，在十七秒的时间内，更多类似的思维就会出现在你的脑海里。

如果你继续想着那些事情，又过了十七秒，思维的动力会持续增强。再过十七秒，会产生更多的动力，直到超过六十八秒的临界点。在这样短短的时间内，你就错过了跟本源产生共鸣的机会。

伊丝特最近就碰到这种情况，我们对她说：「没关系，妳可以在隔天一开始的时候，多想一些正面的思维。」伊丝特回答说：「我可不想要等到明天才能回到我的振动转盘上。我知道只要集中意念，我就可以回去。」

我们同意说，专注的意念可以帮助伊丝特回到正面思维的转盘上，但在负面的动力启动前，会更容易做到；等到负面的动力开始了，要回到正面的思维就会比较困难。

接着我们必须解释一下吸引力法则，因为它是掌管一切的振动引擎。而若要解释吸引力法则，就不能不提到动力，也就是思维的力量。如果某个想法在你脑海里停留够久的时间，它就会变成强大的思维习惯，也就是信念。信念只是你们一直在重复的思维模式。

有时候无益的想法和信念会一直萦绕在你心头，但在你刚起床的时候，这些念头还不够活跃，所以你可以找到新的想法和信念。而来自本源的信念就是你本来的面目和你真正的知识。

如果我在醒来时想到正面的思维，例如：我要解决这个问题……？

那就太好了，接着你要让思维的动力开始运作。

十七秒的规则也适用于此吗？

十七秒的规则适用于所有事物。不论你是否能察觉到，只要你承认吸引力法则会回应你所发出的振动，思维的力量就开始运作了。因此，如果我们是你，当我们觉得某个思维感觉很不错时，我们就会专注于它。我们会持续思索它。我们会讨论它。我们会把它写下来。我们会跟别人谈论它。我们会刻意地增强那股动力。如果是让人感觉不好和不安的思维，我们就会尽力去调整它。

你的思维愈具体，动力愈强大。你的思维愈模糊，动力愈涣散。

伊丝特记得自己曾经开车到旧金山某座小丘的山顶。她难以相信当地人真的每天都在那个斜坡上开上开下的。想想看，把车子停在山顶上，不要打档，松开煞车。再想想看，假如你轻轻推了车子一下会怎么样。嗯，你知道会怎么样，只是轻推一下，车子就会顺势冲下坡了。

但如果你在车子刚起步时马上站到车子前面，你便可以轻易地停住车子。你可不希望车子都冲到了半山腰，你才想办法要去拦住它。

思维也是一样的道理。每个思维都是一种振动，吸引力法则会回应所有的思维振动，因此思维只会愈来愈强。问题是：那是你要增强的思维吗？

切记，吸引力法则只会让思维不断增强。

行动和话语无法改变思维的振动

我常常提到「我是」（I AM）的说法。「我是」是本源的另一个名字。如果你觉得自己很脆弱，但你的思维说我是强壮的，我很好，我已经痊愈了，我是富足的，我是充满正面能量的，我是充满爱的……我指的就像是圣经约珥书里的话，「软弱的我变刚强。」

这听起来很合理，努力与否确实会让事情有所不同，因为凡事皆有两面：拥有你想要的，和缺乏你想要的。但假如你觉得自己不够强壮，却硬要说「我是强壮的」，你真正启动的是哪一端的思维？

你觉得需要非常努力的时候，通常也意味着你必须克服你实际上发出的思维振动。因此事情往往不会如你所愿，反而会引来相反的结果。换句话说，你想用这些肯定句跟行动来弥补与你想要的东西相反的振动。但你的话语无法抵抗那股洪流。正因如此，你才会觉得需要更努力。

说肯定的话语很好，但你要确定在你说出肯定句的时候，你是真的觉得很好，因为宇宙听不见你说什么，宇宙只会听见你的感受。

宇宙也会回应你的感受，对不对？

没错。而你也会因此知道你的感受。如果你觉得脆弱，却宣称你很强壮，那么不论你喊得再怎么大声，宇宙只听见你要求你没有感觉或你不相信的东西，所以你才会觉得很辛苦。

这就好像你走到了河边，把独木舟推进水里，你想往上游划去，你拚命划桨，因为你相信为了到达目的地，一定要经历苦苦挣扎。但吸引力法则提供的是阻力最小的路径。

你就是本源能量，有一条简单自在的轨道时时在等着你。那就是阻力最低的路径，你可以感觉到自己上了轨道，也可以感觉到自己脱离了轨道。如果你常常得卖力宣称自己走在轨道上面，很可能你早就已经脱离了轨道，你只是一直想办法要回去。有时候，倒不如停下来休息一下，调整自己的振动频率。

在你来到地球之前，你已经做了选择

我有一个很重要的问题，不同于其他问题。

是这样的，在真的生养小孩之前，我有八个关于如何教养孩子的理论。后来我有了八个孩子，这些教养理论也离我远去。我有一个女儿，她叫莎伦娜。她九岁或十岁的时候，常常抱怨我这个做父亲的，还有我教养他们的方式，她一天到晚说我这件事做得不好、那件事做错了。

听了亚伯拉罕的教导之后，有一天，我受不了她的抱怨，我对她说：「妳知道吗，如果妳不喜欢我这种父亲，妳不应该怪我。妳应该好好想想，问问妳自己为什么要选我当妳的父亲。」

听完我的话，只见她双手叉腰，朝我翻翻白眼，就是十岁女孩会有的那种表情，然后她说：「你的意思是说，事实上是我选了你当我的父亲，选了妈当我母亲？」

「没错。在妳做出这么重大的决定时，应该要更谨慎一些。」我说。

你还应该说：「是妳让我变成这种父亲。妳的期待如此强烈，我无法抵挡。我们似乎处在一个彼此指责的振动点上。」

最后她说了一句话，也是我这辈子从孩子口中听到最棒的答复。她说：「好吧，我一定是太匆忙了。」

所以，亚伯拉罕，我要问的是：「在我们来到这个有形的世界之前，我们能够知道我们会有什么样的父母吗？我们可以选择吗？」

可以。

怎么选择呢？

有一条强而有力的轨道。它也是一项平凡但充满力量的计划：你知道你要来到这里，你知道这个地球上的多样性很美好。你知道多样性会带给你启发，让你明白个人新的喜好。

但你们说我们早就知道了，要怎么知道呢？我的意思是，那时候我们还没有脑袋，没有身体。是无形的……

脑袋跟意识和知晓有什么关系呢？

我想你们才有办法回答这个问题。

大脑是你们现在用来投射注意力的机制。但在你们所谓的大脑机制之外，还存有意识。那就是我们一直在讲的频率。一种振动。一种能量。一种思维。最后，一旦它们产生足够的动力，你们就会感受到情绪。我们要告诉大家的是，你们所感受到的情绪是思维振动具体的显现。但在情绪告诉你你是否接近本源能量以前，就已经有大量的动力存在。

因此，在你进入有形的身体以前，你就已经是意识。你亟欲将意识投射到有形的身体，因为你知道在有形的身体里，跟那么多美好的有形存在共享这个时空实相，你会得到启发，你会产生新的想法。你会获得转化，因为你是永恒的存在。你知道进入有形的身体，被地球上的多样性与各种对比包围，你才会得到刺激并产生新的想法；没有新的想法，永恒就终止了。但是你知道永恒不会终止。你知道这个时空实相会持续激发出新的想法。所以你感受到存在的完满，你也明白自己的绝对价值。

对伊丝特和所有人来说，杰瑞转化进入了无形的世界，而这件事最大的好处就是，伊丝特现在能够敏锐地感受到杰瑞的持续存在，还有他的觉知，以及他对于她现在正在做的事充满兴趣。她能够感受到他的意识，她能够感受到自己与他的振动契合。如果她走上了一条跟他的振动频率不相符的道路，她也能够感受得到。你们看，杰瑞就是一个持续存在的无形意识的例子。

大家都相信，生命的连续性就是一代接一代地繁衍下去。但这不是真正的生命连续性。真正的生命连续性是指你进入有形的身体，探索对比和多样性，找到你有兴趣且能够让你开心的事情，你觉得惊奇且受到鼓励，你会持续产生新的愿望。让你感兴趣的事物，以及你所产生的新的愿望，在你回到无形的世界后，并不会停止。相反的，你加入了无形意识的队伍，继续关注你在所谓的死亡以前就感兴趣的事物。但现在，从无形的角度，你的兴趣不会遇到任何阻碍。你再也不会觉得怀疑或没有价值。现在你是纯粹的正面能量。

你所体验到的兴奋和激动，正是我们对于你的体验充满热情的证明。你以为这样的兴奋激动是你个人的，但事实上是你和我们的感受起了共鸣。我们是无形的存在，无形的意识，但可不是没有头脑、没有情绪或不感兴趣。

死亡是清澈、圆满、踏实与价值

我知道在不受时间所限的世界里，没有以前，也没有以后。就像你们刚才说的，杰瑞只是离开了有形的世界，进入无形的世界。我母亲不久前也离开了有形的世界。她还会认得我吗？

她认得你，而且是每一天、每一刻。但你必须调整自己对母亲的认知，因为当她重新进入无形的世界，她便抛下了所有的疑虑、恐惧和担忧，以及她在有形的道路上所发展出来的人格特质。

这也是为什么我们要提醒你们，在你们一早起床的时候，你们具有很大的能量可以按下重新设定键，调整自己的振动频率，而那正是你们回到无形的世界会发生的事。按下重新设定键不会让你们失去原本的兴趣。事实上，你们的兴趣会比从前更加敏锐。然而，如果你只记得你母亲还在有形身体里的模样，也就是她尚未抛开一切阻力前的模样，你就无法跟她产生共鸣。

今年夏天，在我母亲过世不久后，我去了苏格兰的格拉斯哥。我感觉她跟我在待同一个房间里。

对。她在等待你停止抗拒。

那是她过世以后，我第一次有种做白日梦的感觉，很清楚的梦。她享年九十六岁，但在我梦里她只有四十多岁。我把车子开上屋前的车道，下了车走上前去打开门，但是有一道以前并不存在的纱门，我打不开那道纱门。

纱门代表你已经习惯的阻力。

然后我母亲把纱门打开了。她把门往里面拉开。我说：「妳不可能在这里。妳不能在这里。妳已经死了，妳死了。」我这么说的同时，她就开始消失了。

所以你能看到她的改变。

她变老了。手臂从四十岁女人的样子变成九十六岁的样子。

嗯，我想她会希望你忘记这一段。

我把这个经验跟露易丝‧贺（Louise Hay）说了，她是我跟伊丝特的好朋友。她说我母亲不能留在我身边，因为……

不是她不能留下来，是你看不到她。是你无法察觉到她，不是她不存在。

所以，这就是死亡的概念。

没有死亡。

对。

只有生命，无穷的生命。死亡的概念等于清澈、热切、有趣、圆满、踏实、确实、价值、热情和兴趣。所谓的死亡是指这些感受比以前更清楚！在有形的身体里，她无法了解你有多美好，但现在她明白了。过去她不知道你有多好。过去她也爱你，但她现在爱你的方法不一样了。

我感觉到她了。

他的爱比你的恨更强大

我想分享我小时候的经验。我在十岁以前住过好几个寄养家庭、孤儿院之类的地方。我父亲抛弃了我们。他坐过牢。他不是个好人。他丢下我母亲跟三个不到四岁的儿子。他就这么消失了。说来话长……

那是你的计划。那是你要的轨道。就你的存在而言，你是一个自由的追寻者，你不想让别人告诉你该怎么做。

对，我常听到我的孩子这么说。我认为，当一个孩子说「你不要告诉我该怎么做」时，他并不是一个被宠坏的小鬼头，只是一个呼喊「我要自由」的正常人。

他们在说的是：「我是独立的人。我来到这世上有很重要的目的。我得到本源的引导。我要找回我本来的模样。」

我从来没见过我父亲。从小我就痛恨这个抛弃我们的人，他从未回头，从没养过我们，也从来没问起他的三个儿子。我是最小的。

他已经扮演完他的角色。他让你进入这个有形的世界。许多为人父母者甚至会做得更糟糕。

是我选择他做我的父亲？

对。你是有意的。

我生命中最有意义的时刻，是一九七四年的某一天，那年我三十四岁。而那一天，我开车到我父亲的墓前，他葬在密西西比州的比洛克西。在那之前，我酗酒、体重过重，我的人生早已失控。我没有好好照顾自己。我是个作家。我写了几本教科书。但我没有机会去写我真的很想要写的东西。就是没有机会。

你太愤怒了。

对，我浑身上下都充满怒气。我几乎每天晚上都会从睡梦中惊醒，满身大汗，尖叫着跟他搏斗。

一九七四年八月三十日，我去了他的墓前，我真的很想要把他的坟墓给砸了。我在那里大概待了两个小时吧，然后就准备开车到纽奥良，再打道回纽约。但有个东西把我叫了回去。

你已经离开了才又转回去？

我才上了车，就听到有个声音对我说：「回坟墓那里去。」我回到他的墓前哭个不停，泪停了，我决定原谅我父亲。我说：「从这一刻开始，我会给你我的爱。」之后我拍了一部有关他的电影，我称他是我最伟大的老师。

接着，我生命中的一切都改变了，是一百八十度的大转变。我的写作事业起飞。我写了一本全球畅销书。在我释放愤怒之后，我得到了……

你觉得为什么会这样？那是因为他一直在你身边。他一直爱着你。他一直以你为荣。他一直很珍惜你。

真的吗？

因为他是本源能量。所以他有这些感觉。

即便他还在这个地球上的时候也是如此？

噢，不是。那时候他整个人都在状况外。

对啊，他几乎都在坐牢。

一旦他重回无形的世界，他就处在纯粹的正面能量之地。他的影响也因此变得强烈。你想要了解一切，你想要让这一切变得有意义，你想要放开这些阻碍你的力量。你的愿望愈来愈强烈。换句话说，当你原谅了你父亲，你就放开了让你无法与本源达到振动一致的阻力。

这其实跟让你感到愤怒的实际问题没有关系。尽管感觉有关，但那是因为你把注意力都放在那些问题上。所以我们要问你：你觉得那一天发生了什么事？你带着什么强烈的愿望去到那里？你能说说看吗？

是的。我可以明白地说，我去那里是因为我要看到他的死亡证明。我还想知道他是否承认自己有个叫做伟恩的儿子。我只想知道这件事。

所以当时你的怨恨仍然非常强烈。

还有其他原因驱使我这么做。我的两个哥哥完全不在意这件事。我母亲也从来不提起我父亲的事。她只说他是个王八蛋。她从来没讲过这么难听的话。

驱使你这么做的，是追求完满的轨道。驱使你这么做的，是你明白你生来不是为了要依靠别人。你也不会拿别人作为无法达到与本源振动一致的借口。

因此，那一刻你放掉了怨恨。或许是因为事情已经太久远了。或许就是感觉微不足道。或许你觉得这件事很荒谬。或许是这场闹剧上演太久了。或许是有个重新设定的按钮。也或许你有了新的愿望，而那个愿望比旧的信念更强大，它胜出了。那是来自内在的愿望。

我们写了几本书，每本书里都提到转化的过程，而每个过程都是为了帮助你找到释放阻力的方法。有些过程可以帮助你面对阻力。然而，有时候如果你直接冲向阻力点，可能只是火上浇油，因为原来的思维习惯，也就是原本的信念，会产生抗拒。

总之，你停止了长久以来的抗拒，你在那一瞬间感觉到本来的面目的完满。你感觉到强大的爱，透过你无形的父亲流向你，灌注在你身上，等待你去感受它。

我们认为最好的形容是，他的爱比你的恨更强大。他在你的恨渐渐消退时攫住了你。你感觉到了。再没有比这更伟大的讯息了。那正是我们时时刻刻都想要传达的讯息。

每个人都想要被疗愈。你们想要找一个可以帮助你们的人。而我们说，本源的能量一直流向你。不需要其他人来做本源已经在做的事。但如果有人可以帮助你化解阻力，你就更能够接收到从本源流过来的爱。只要一点点的振动，就可以发挥效用。就像你说的改变一生。你的人生快速改变，因为你回到了阻力最小的路径上──你成为充满爱的人。抛下仇恨，你踏出了一大步。

另一边的世界只有爱吗？

对。

只有爱？

对。只有爱。只有纯粹的正面能量，爱、清澈、热情和热切。

知道你不想要什么，你才能知道你想要什么

有时候我在演说中，会提到超越二元性的想法。有形的世界都是二元性的，上跟下、好与坏、男与女、东与西……

那样的分别可以帮助你专注于你想要的。也就是说，如果你不知道你不想要什么，你就无法知道你真的想要什么。我们称那是创造过程的第一步。对比就是你们所谓的二元性，它能激发你发出问求（ask）。但人类往往停留在来来回回、上上下下的生活模式里，结果只是让思维的振动变得很混乱。你希望对比能帮助你发出问求，但你不希望自己的人生只有如此。问求只是第一步。

所以当我走出这一切，等我咽下了最后一口气，进入无形的世界，就没有对比了吗？

无形的世界也有对比，但从你们有形的角度来看，那样的对比跟你们已经习惯的阻力比起来是微乎其微的，几乎难以辨识。

对比是什么意思？

对比是指多样性，也就是差异。知道你不想要什么，你才能知道你确实想要什么。如此一来，你才能发射出愿望的振动。

创造的过程有三个步骤。首先是问求，而借由对比你会知道你想要什么。第二步则是本源接收到你的振动请求，立刻发出相应的振动。所以我们说「有求必应」。

但人类所要求的东西往往不符合他们所发出的振动。就像是你刚才说的，你想要感受到原谅，但你停留在感觉很不一样的地方。让你觉得不好受的，就是振动的差异。

第三步则是我们所谓的随顺（allowing）。你必须找到方法与你想要的东西达成一致的振动频率。从更广大的体系来看，那便是阻力最小的道路；但如果你心中充满怨恨或恐惧的思维，那就不是阻力最小的路径，因为当你抱持这样的思维，你便很难找到那条路。这也是为什么最终你会再度进入无形的世界。

当你能够弭平你的愿望和本源能量之间的振动差异，你的振动就能符合你的愿望，你便能接收到启发。然后你会开始看到你想要的东西。

近来我们常在讨论产生吸引力的关键。大多数的人不知道他们会发出振动信号，而每样来到他们眼前的事物，其实都是为了回应他们所发出的信号。我们说那是你们产生吸引力的关键点。

当你想要某个东西，你的情绪就是清楚的指标，指出你的愿望和你对那个东西的想法之间，具有怎样的振动关系。每个人都具有情绪引导系统，它是由你感受到的所有情绪组合而成，有恐惧和失望，也有感觉没那么糟的情绪，比方说意兴阑珊或不知所措，还有感觉更好的，例如希望、爱、喜乐和感激。情绪给你的感觉愈好，你目前的想法跟愿望之间的振动差异就愈小。

当你感受到某种情绪时，比方说你的脾气突然变得很坏，这时候你就像是站在某个坏脾气的吸引力转盘上，只要你继续留在那个转盘上，你很有可能会碰到其他同样脾气不好的人。也就是说，如果你一整天下来碰到了很多脾气不好的人，你最好要明白，你自己正站在坏脾气的转盘上。那是你产生吸引力的关键，也是你碰到那些人的原因。伊丝特形容说这些转盘就像是白雪公主里的七个小矮人。有坏脾气，也有开心果，还有爱生气。她现在已经收集了两百个小矮人。它们是被动攻击的转盘……

了解你会产生吸引力的振动，而且你可以控制它，是很有帮助的。每天早上醒来时，就是最好的练习时间。要转化产生吸引力的关键不需要很久的时间，二十天、三十天、四十天、五十天都可以，只要你一早醒来之后不要抗拒，尽量保持开启的状态，你的感受以及进入你体验的事物就会变得很不一样。你会开始接收到清楚的指引和美好的证据，例如感觉良好的情绪，好的想法也会开始流向你。

当伊丝特开始有意识地体验到这种转变，同时看见晨起的专注所带来的好处时，她说：「这是创造过程的第四个步骤吧！」因为当你站在吸引力的转盘上，吃完早餐后还没掉下来，一路到了午餐，然后持续一整天，你就能看到发生在你身上的美好事物与专注于这样的振动之间密切相关。然后，唯有在这个时刻，你才能够有意识地与无形世界共同创造。

现在我们来谈谈你刚才提到的无形世界中的对比。那确实是一个好问题。

你看到自己站在高速转盘上，感觉真的很好。你已经站上去一阵子了，生活体验中也有确凿的证据，证明你还站在那上面。你碰到的都是好人，通勤时交通顺畅，停车位也很好找，最重要的是，你心中一片清澈！你完全不觉得困惑。不论是生活的哪一方面，你都觉得非常顺利。你也看得出来，如你所说，你自己已经转变了。你的振动出现戏剧性的变化。而因为你的努力，你得以维持那样的振动。你不断练习，所以你便拥有它了。它是你的了。

然而，即使振动已经协调一致，你仍然会碰到问题，因为仍然有对比的存在。但现在不一样了，这些问题不会把你从转盘上拉下来。它们看起来反而像是机会，像是什么有趣的东西，像是你想要思索的东西。它们不会让你无所适从，也不会压垮你或打倒你。现在，对比只是一种选项或选择。

你要了解你是振动的存在，然后用心地发出你想要的振动，看看万物如何回应你的振动──这是多么美好的事。

在有形的世界中，能否达到只有爱和喜乐的境界，而没有对立？

你其实不想要那样，因为如果没有对比，扩展也会停止。而扩展对永恒来说是不可或缺的。也就是说，没有选择，就无法变得更多。无法变得更多，我们就停止存在了。

有形世界的恨让无形世界的爱更强烈

在我们的星球上存在着许多暴力。当我前往我父亲的墓地时，我心里也充满了暴力。

切记，持续的愤怒与失望的情绪是有所差别的。报复的情绪与爱或喜乐或感激的情绪也有很大的不同。

我们宁可看到你觉得想要报复，而不是失望心死。我们宁可你一心报复，而不是觉得内疚退缩。我们宁愿你觉得不知所措，而不是被击垮。希望的感觉又比不知所措好，爱又超越了希望。

换句话说，你的振动可以一直改善，那才是我们的目的。本源能量持续带来愈来愈高、愈来愈纯粹的振动，而你借由对比选择了你想要走的道路。

人类常常误以为本源不再扩展，本源已经臻至完美，而人类的目标则是要成就完美。事实上，本源会扩展成更伟大的爱，因为那是人类生活的根本。

世界上大多数的人都不幸地生活在恨里面，你们发射出的愿望让本源来到新的高峰。也就是说，无形世界的爱变得愈来愈强烈了，因为你们所在的世界充满了恨。那就是我们所谓的扩展。

然而，如果你跟你创造出来的愿望没有一致的振动频率，就无法实现这样的价值。一旦你的振动发射出去，新的愿望出现了，本源就再也不会停在过去的振动。因此，为了与本源达成一致的频率，你必须朝着更高的振动前进，实现目标。那就是我们所谓站上振动的高速转盘。

有时候伊丝特会开玩笑地说：「亚伯拉罕，我心情不太好，我觉得你们应该降低振动来配合我。我知道我之所以会感受到负面的情绪，是因为你们的振动比我高出很多。所以你们应该下来，到我这里来，这样我就不会觉得与你们分离了。」而我们会回答说：「我们不会下去的。妳得跟上来。」

所有人都应该往上提升，不是吗？

没错。当你们回到无形的世界，也就是当你们体验到所谓的死亡时，你们都会往上提升。但我们不觉得你们非要等到翘辫子了，才能感受到快乐。我们知道你们现在就可以跟内在的本源达成一致的振动。

只要一点努力，你就可以掌控自己的振动

我们其中一、两个人，或几个人，很贴近本源能量，享受神圣的爱……但我们能影响几百万人吗？

可以的，因为只要一个人连接到了本源能量，他的力量会比几百万没有连接到本源能量的人更强大。但重点是，人们必须愿意去接受他。就好比说，你的母亲是一股纯粹的更高振动，但她一直得不到你的注意。换句话说，她是纯粹的正面能量，每天都关注着你，但除非你进入她的频率，否则你听不到她的声音。

那就是回归本源的方法。本源能量的振动频率很高，你的频率要靠近它，你才能感受到它。如果你感觉不到它，你就无法认识它。光听我们的教导，你无法接近它。没有人听了你的话就能与本源产生连结。没有什么东西可以替代释放阻力的亲身体验，就像你那天在父亲墓前的体验。这世上没有足够的话语可以解释那到底是怎么回事。

没错。

你释放了内在的阻力，就在那一刻，你跟本源能量契合了，你跟你父亲的振动契合了，懂了吧。

身为人师，我的任务就是要说清楚，帮助别人了解。我的意思是，我所经历的那种体验，应该可以说是原谅，而我的一生因此转变了，并影响了数百万人。

但为什么你要花那么久的时间才做得到呢？我们的意思是，如果人们只想着感觉比较美好的事物，他们就会觉得比较快乐。但就像伊丝特一开始对我们说的：「亚伯拉罕，我不想要的事情真的发生了，是真的。那么我不应该想吗？」

我们跟她解释说，这世上有很多真实的东西，当你们把注意力放在某些事物上面时，你们会感觉很好；当你们想着某些事物的时候，你们可能会觉得很可怕。你们要选择你们专注的事物，因为当你专注的事物让你觉得很可怕的时候，你就处在崎岖不平的路上，与本源失去了连结。当然，本源不可能真的离开，因为本源会一直透过你而感知生命，但有时候你的振动频率会让你抗拒本源的振动，你会觉得脱离了本源。你将因此错过了许多觉察的机会，你将看不到很多美好的事物。

比较贴近本源能量的人，可以在家庭或社区里发挥影响力吗？

当然可以。

但那不是亚伯拉罕的任务吗？

当然是我们的任务。不过你们也必须准备好。你们的振动频率要能够靠近我们。你不能把收音机的频道转到九十八台，却期望听到第一百台的节目。振动频率必须相符才行。当事情不顺利的时候，很多人会怪罪自己。他们贬低自己。而我们希望你们明白，只要一点努力，你就可以掌控自己的振动。这也是为什么我们要特别强调早晨的思维。找到一些感觉不错的思维，专注于它们，直到思维发出动力。你可以注意接下来的一整天，你的生活遭遇是否因为这样的思维练习而变得不一样了。过了三十天，你就会明白我们的意思。

宇宙听不见你说什么，宇宙只听见你的感觉

睡前的五分钟要做什么好呢？我常告诉人们，在你快要睡着的时候，你的潜意识会开始编码。如果在睡前的五分钟，你想到所有出了差错的事情，你想着为什么某件好事不发生，为什么某个案子一直不见起色，为什么你会缺钱，以及为什么你会生病，这不就是在给你的潜意识编码吗？等你一觉醒来了，宇宙给你的体验就会符合你放在潜意识里的东西。

对，你说的没错。

所以我觉得，睡前这五分钟的时间，就像是把所有的「我是什么」都放进潜意识里面。我是满足的。我是……

但是要注意了，如果你这一整天下来感觉并不好过，在睡前的最后五分钟你却说出不一样的东西，那是行不通的，因为宇宙听不见你说什么，宇宙只听见你的感觉。所以要拥有真正美好的感觉，最好的时机是经过了一整夜的振动和缓之后，而不是在一整天的思维振动之后。

说得好。

当然，说正面的话语肯定是比较好的。但你有没有发现你偶尔会怀疑自己的思维？有时候人们会觉得是思维在想着他们，而不是他们在想着思维。如果你的思绪很负面，那就尽量不要过于执着，不要想太多不好的细节。

假设你要睡上八个小时，不论你用什么思维填满你的潜意识，在这八个小时的时间里，你都会沉浸其中。是吗？

不一定。那就是我们要解释的重点。当你处于无意识的状态，吸引力法则和它的动力会停止作用。当你醒来的时候，则会重新凝聚注意力，你的思考习惯、你的信念、你的倾向都会从之前停止的地方再度开始……但你要明白，一旦你找到新的轨道，就能改变这一切。

有个人曾经告诉我们一个很棒的体验。他说他会刻意在振动感觉比较好的时候醒来，一整天都维持着那样的振动。他说他这么做已经持续了六十或七十天了。他告诉我们：「现在我好像被拴在那里了。有时候我也会往下沉，但就好像有条绳索会立刻把我拉回来。」

我们说：「那条绳索正是我们所谓的无形的你。」你被拴住了。拴在纯粹正面的能量上。你过去总是不让自己进入那样的能量，你一直在抗拒，你快要把那条绳索给弄断了。你在对你无益的振动里摇摇欲坠，那并不是你本来的面目。不过，要恢复那条绳索的弹性并不难。

这是一种学习的过程吗？我的意思是，就像我们小时候，别人会告诉我们可以做什么、不能做什么，什么有可能、什么不可能。

对，但其实那些人什么也不知道。他们站在低速的转盘上，他们只会让你面对无可避免的失败，因为他们认为你必须面对失败。小时候的你一点也不喜欢这样。你一开始就抗议了。你内在的本源认识你本来的面目，它会一直提醒你你是什么样子。那也就是为什么有时候你在凌晨三点十三分，会体验到某些启发与灵感。

孩子来到这世上是为了教导你们

诗人华滋华斯（William Wordsworth）说过：「我们的诞生只是一睡一忘……在我们婴儿时期，天堂就在我们左右。」

忘记表示你不记得过去的细节。但你记得你的价值。你知道你怀着什么目的而来。那就是为什么在生命一开始的时候，当人们试着告诉你与你的价值和目的相反的事情时，你会无法接受。但过了一段时间，他们会让你逐渐适应，让你放弃回想。但你可以想起来的。就从明天早上开始。

正是如此。但这世上所有为人父母者，常常限制小孩说：「你做不到的。」「那是不可能的。」

如果要我们鼓励父母亲做一件事，那便是专注选择你的情绪转盘，让你的振动频率符合你本来的面目，然后再去跟孩子沟通。不要让当下的问题选择了你的情绪。不要因为孩子的行为或反抗而影响了你的感受。

看到你不想要的东西，会让你选择了你不想要的情绪。有些人一辈子都活在恨里面，正是因为如此。但你可以选择你想要专注的目标，因为你想要感觉到快乐，由此而生的话语也会符合快乐的感觉。要记得，每个人都有一个内在的自己。

你内在的自己知道你想要什么。它在这个振动实相中不断旋转。它知道一切你想要的东西，以及你目前的思维跟你想要的东西之间是什么样的关系。它也知道阻力最小的路径在哪里。当你开始练习走在这条路径上，你也能够引导别人。

我们能从婴孩身上得到什么吗？我的意思是，我们能向孩子学习吗？

可以的，你们可以透过跟小孩子相处而学习到生命的智慧。他们都知道。

没错。最近我常跟一个叫做杰西的小男孩在一起。他才两岁……

你能感受到他的智慧。

确实如此。

他的知识，他的爱。

我真的很爱这个小男孩。我带他去游泳池玩水，就我们两个人，我看着他的眼睛，我问他神的事情。我问他本源能量的事情。我说：「跟我多说一点。」

他要说的只是：「你太在意这一切了。」还有，「不要叫我想我还不愿意想的事情。」以及，「我才刚来到这里，到目前为止我觉得还不错。」「我希望每个人的感觉都跟我的感觉一样好。」「在每一天的生活体验中，我都希望保持跟本源能量的契合。」「跟像你这样重新与本源连结的人在一起很有趣。跟你相处很舒服。你跟大多数人不一样。你感觉很像我知道的那种状态。所以我才会被你吸引。」以上都是他想要说的话。

那实在太令人惊异了，亚伯拉罕。第一次见到他时（他当时才五、六个月大），我就有种熟悉感。不光是因为他是个可爱的小男孩。我在他身上看到了自己，我也是个小婴儿。

因为你跟他的振动相符，你感受到共鸣。也就是说，他打开频道，输入讯息，发出振动。他一直保持与本源的连接。你看，他还拴在那里。

他为我带来无比的喜悦，想到他跟他的小脸就让人很开心，还有他的笑声。

新生命来到这世上，为世界带来无比的价值。你们以为你们在这里是为了教导他们，但事实上他们来这里是为了教导你们。他们跟动物都会让你们更加明白吸引力的转盘是怎么回事。他们在对你说：「别搞砸了。」

而我们真的搞砸了。

你们不是故意的。你们不一定会搞砸，但假如你们真的搞砸了，你们也不会觉得好过。当你们偏离了本来的面目的振动，你们会有种断了线的感觉。等你们再度接上线了，才会觉得松了一口气。如果你们想要练习不再与本源断了线，可以先选择一些你们觉得面临阻碍的事，叫自己不要那么执着──看看会发生什么事。

这是什么意思呢？

举例来说，让我们回到过去，当时你还没到你父亲的墓地前自白，你也还没有跟本源达成一致的振动，你还在生你那不负责任的父亲的气。你饱受煎熬。你感受到强烈的不和谐。你不想要那种感受，但你没办法改变过去。你无法改变那些关于他的故事，你似乎也无法改变你自己的感受。你内心有股强大的动力，但你不喜欢那股力量。

但你可以试着改变思维主题，想一些让你感觉比较好的事情。不过亲子关系非比寻常，你还是会忍不住想到你父亲。看到别的父母亲带着孩子的画面，就让你想起了这件事。尽管对你而言，找到方法去缓和那股难受的动力是很重要的，但你还是常常说：「我真不敢相信他就这么离开我们。我真不敢相信他就这么抛下我们。」随着这种想法的不断出现，负面思维的动力也变强了。

「他甚至从来没有回头。我不觉得他在乎我的死活。我不认为他关心我。他确实从不在乎别人。他才不管我母亲。」现在负面的动力变得愈来愈快了。

这类的想法愈多，负面的动力愈强，你觉得愈不快乐。你让强烈的负面能量推着走，你让自己一直无法跟本来的面目保持一致的振动频率。

假设你现在明白你不想要那样。或许是因为你听了我们说的话。于是你对自己说：「我想要改变我对这件事的感受。我真的不知道我父亲在想什么。我不知道他的世界是什么样子。没有人真的跟我解释过他的感受。或许他觉得遭到背叛。或许他不觉得有什么可以给我们。他可能觉得我们没有他会过得比较好。我不知道他实际上在想什么。我知道是他让我进入这个时空实相。我很高兴。我也知道过去我碰到很多不同的事物，我相信这样对我是好的。我也知道放手以后，我会感受到明显的释放。我不相信本源能量是恨他的。」

我同意。

「我不认为本源会把焦点放在他不好的地方。喔，或许那就是为什么我觉得这么难过的原因。因为我对父亲的看法跟本源对他的看法并不一致。」

如果我走出那样的思想枷锁呢？

你会重新看见本源对万事万物的看法。

我父亲呢？他会在那里吗？

在。就在那里。不需要任何解释。你不必渴望有个结局；没有结局的。万物会一直开展。你永远无法知道底限在哪里。吸引力法则将会带给你更多的细节。

我需要经历所有的对比和所有的愤怒，才能明白这一切吗？

不需要，你也不想要如此。你会说：「我要往前进。我会弄清楚的，因为我是老师，我要教导很多人。大多数人并不是生来就能进入安适的所在，或站上高速转盘。我是老师，我要写书帮助别人，而我不能写我不知道的东西，所以我一定会弄明白生命的一切意义。」

你相信的时候，你就会看见

你们一定想不到你们是如何启发了我。我刚写了一本书，书名就叫做《现在我可以清楚看到》（I Can See Clearly Now）。

清澈（clarity）是伊丝特现在最喜欢的用词，因为当你站在高速的振动转盘上，思虑清澈的感觉比什么都棒。头脑清楚的感觉很美妙，表示你知道你要做什么。你的书名就叫做《现在我可以清楚看到》？

没错，那也是一首歌的名字……

你就好像是在说：「我现在记得在我进入这个有形的身体以前就已经知道的事情，而且在有形的道路上，我记起来的事情愈来愈多。透过我所经历的对比，我把相关的体验带入我的吸引力漩涡，尽管过去有很长一段时间，我让自己无法看见那些事物。现在我和我带入吸引力漩涡的事物振动相符，我创造出一个美丽的世界。

「我放入吸引力漩涡的东西能够延续二、三十次有形的生命体验，我对每一次的生命都充满期待。我看得到世界将走向何处。我知道别人也看得到。我知道没有人必须处于不安或孤立的状态。不需要如此。我看到本源在那里等着我们，对我们低声说话，说的非常清楚。我们只要聆听就行了。」

那就是我要问的。《现在我可以清楚看到》这本书我写了五十八章，每一章都……我走在一条路上，突然间我向左转，或向右转，或者可以说向后转。在我写给大众看的前五本书里，我从来没提过灵性、神、意识等词，也从来没提过更高的意识。以前我书中的内容都跟心理学有关。

当时你的读者还没有准备好。

但后来我写了一本书，叫做《心诚则灵》（You’ll See It When You Believe It）。我回头看那本书的索引，上述那些名词出现了三十九次。接下来的书，我在书名就直接用上了那些词。然后我还发表相关的演说。

冥冥之中有一股力量吗？我的意思是，有一次我在长岛公路上突然做了一个戏剧性的决定。那是一九七六年，当时我在大学教书，就在我去过父亲的墓地后不久，某一天我在长岛公路上开着车，忽地我把车停到路边。我心里有一股巨大的感受。当时我正要拿到大学的终身教职。那是每个人都想要的，表示你可以在那里工作一辈子。你会得到保障，可以待在办公室里，永远做着一样的事情。

但我很害怕。可是你要怎么拒绝终身职位呢？那可不容易拿到……我会成为教授。我这辈子保证都会有工作！

我把车停到路边，无法抑制那股要将我压垮的力量。我激动地回到车上。我没打电话给家人，而是直接开车到大学，进了教务长莎拉‧法森麦尔的办公室。我说：「法森麦尔教授，下学期我就不教了。」我曾写过一本书叫做《钻出牛角尖：摆脱情绪死角，学习重新做人》（Your Erroneous Zones）。我把书拿出来，对她说：「我不能接受终身教职。」

我把这段经历写进《现在我可以清楚看到》。那个恍然大悟的时刻非常震撼。那就是本源能量吗？或者那是什么？从那一刻开始，我放弃了所有工作上的安稳和福利。

你放弃了约束。

对，我放弃了。做出决定并加以实践以后，第一年我赚的钱就比过去三十六年赚的还多。而那只是其中一项不同罢了。

如同我们之前说过的，你想要的东西都在你的振动实相里，就是这个意思。我们称之为吸引力漩涡。你内在的本源知道漩涡在哪里，也知道若要到达那里，走哪一条路的阻力最小。重点不在于最终的结果，而是一路上会多有趣。

当你进入有形的身体，你的生活里有条我们所谓的完满的轨道。姑且称之为最小阻力的路径。那是一条单纯、有趣、带给你祝福、充满喜悦的道路。但大多数人不喜欢阻力最小的路径。对他们来说，那看起来好像是安逸又无趣。

所以你走上了岔路，选择其他的东西。你付出一切。但你一直觉得有一条路在呼唤你。最后，本来的面目胜出，它一定会赢的。

为什么你们花了这么久的时间，才肯放松下来，接受天生的完满之路？那是因为你们不听本源的声音，而是不断听别人的话，他们要你们做很多事情，好让他们觉得满意。

你们刚才说的这番话让我深感共鸣。你们说我是老师。你们讲了五、六次。没错，在我的转变过程中，我总是说：「我是老师，我不是谁的员工，我不要别人告诉我该去哪里或该怎么做。」

你仿佛是在说：「我是本源能量的延伸，我的振动频率符合我真实的本性，不符合我本性的东西会让我觉得不对劲。因为我很在意自己的感觉，所以我可以轻易地引导自己去贴近让我感觉快乐的事物。我一直走在自己的道路上。」而这本书也会带你找到你的路。

让人感觉比较好的事物，有时候会让人误以为比较安全或比较容易。但就内在而言，并非总是如此。

安全的感觉比恐惧或危险好，这样也算是朝着正确的方向踏出一步。但你不希望花很长的时间在寻找安全感，你可以透过振动将类似的事物吸引过来。也就是说，这是你们都要走上的路。而本源能量会引导你的每一步。一旦你找到感觉好的东西，就朝着那个方向前进。

大多数的人忘了爱你们来到这世上体验的人生

我这辈子最好的老师是荣格（Carl Jung）。一开始做研究的时候，我本来打算当个荣格派的心理分析师。荣格说过：「你是你自己生命的主角，你做了各种选择，但同时你也是一出更大的戏剧中的配角或临时演员。」他表示，「所有人都注定要做出选择。」这听起来很像是你们说的对比的经验。但如果是注定的，怎么会是选择呢？

在有形的身体里，我们的一切都已经被注定了。我的意思是，伊丝特生来具有女性的身体、特定的身高、特定的发色和特征。我则是身高一八五的男性，头发快掉光了，耳朵上长毛，还有很多奇奇怪怪的特征。

但我可以选择要怎么照顾这个身体。我可以好好吃东西。我可以运动。我可以做很多事情。所以我是在一种注定的状态下做出选择。但其他的方面呢？灵性的层面也是如此吗？

我们明白为何人们会使用注定这样的说法，以便向那些此刻还不了解振动法则的人解释这一切。

他们的意思是，这世上有你不想要的选择。但我们看到的是，在你选择人生的各种细节时，随着时间经过，你会产生愈来愈多的个人偏好，你将愈来愈清楚你本来的面目，以及你想要什么。而那通常就是你开始认识我们的时候，因为你想要拥有掌控你的实相的能力。你只是还不知道要怎么做。

这也是我们近来与有形世界的朋友讨论的新话题，因为我们希望你们了解，跟我们无形的世界比起来，有形的你们想要探索更多的对比。借由对比，你们会更加了解你们想要怎么改善这个时空实相。所有物种的进化都仰赖对比的体验。

然而，当人类探索对比时，常常会加以比较，像是说「这些很好」或「那些很差」，然后你们认为，每个人都应该达成一致的意见，而这就违背了你们进入有形的身体时所抱持的目的。那样的思考方式会让你们缺乏觉知，于是大多数的人只会争夺有形生活的战利品，忘了与创造世界的能量相连，忘了爱你们来到这世上体验的人生。

当你觉得不快乐时，你会去比较与衡量你的体验，想找出怎样生活才是对的。但我们希望你能承认你就是振动，即便只有那么一会儿。承认你就是在有形的身体里的本源能量。承认你会发出振动，而你的振动会得到吸引力法则的回应。

你要明白，本源的意见跟你的意见会提供你引导系统，帮助你回归本来的面目，回归你进入这个身体时想要的人生。

或许这样听起来你有点像是被线条拉扯着的木偶，是本源能量决定了你该怎么生活，但我们完全不是那个意思。选择有形生活中的对比时，你会因此获得扩展，你内在的自己跟整个扩展的振动相符。所以当你在乎你的感受，你也让自己拥有良好的感觉时，你就达成了扩展。你会立刻感受到思虑清澈。你会清楚看到要走哪一条路。你会清楚知道要做什么、不要做什么。你会清楚知道要不要跟我们对话。你会清楚知道要不要投资、要不要结婚！因为更宽广的本源能量认识你本来的面目，知道你的一切，它提供了强烈又清楚的意见。

然而，如果你想要敏锐地察觉到你的引导系统，你就要练习将你的振动频率调整到本源的振动频率。否则你会过得不知所措，因为周遭的人对你有不同的期望，他们要你「走这里」又「走那里」的，把你搞得一团乱。

你的情绪引导系统会告诉你是否走偏了路

如果你知道你有一种信仰，你有一个命运，你有某种身分，比方说你是一个很棒的艺术家。或者，对我来说，我是一个老师。我也是一个作家。也就是我知道我绝对相信的事物……

对你来说，那是一种鼓励，表示你能掌灯前行，引导其他人。

每当我偏离了原来的道路，那通常也是我人生最低潮的时候，接着我的生命就会出现深刻的转变。

正是如此。除非你知道你不想要什么，不然你不会知道你想要什么。有些对比会发射出强大的愿望。它们会让你连接到你的情绪引导系统，因此你能辨别自己什么时候走在正确的道路上，什么时候又走偏了路。

本源能量能按照我们的心愿编码吗？也就是说，有些东西是我这一世注定要达成的？我知道说达成可能不太恰当……

不是那样的。你来到这里，是为了自由、成长和喜乐。

当我们偏离了原来的道路，我们便离开了自由、喜乐、爱。

那真是令人讨厌，不是吗？

没错，但是神圣的引导会进入你的生命，它会说：「没关系……」

神圣的引导一直都在你的生命里，一直都在，一直都在。神圣的引导从未离开。经历过各种对比，你会更愿意聆听它。伊丝特从来没想过自己能达到这样的振动契合，因为当杰瑞转化为无形的能量以后，她曾感受到强烈的不安。一开始她很不好过，现在却觉得很值得。

我曾接受《纽约时报》的访问，当时亚瑟‧米勒（Arthur Miller）也在场。亚瑟是一个很棒的剧作家，我想大多数人应该都听过《推销员之死》（Death of a Salesman）、《熔炉》（The Crucible）等剧作。他那时快九十岁了。主持人问了一个问题：「你在写下一部戏了吗？」我一直忘不了他的回答，因为那让我深感共鸣。他说：「我不知道，或许吧。」我觉得，他是在说，在生命这场棋局中，还有其他东西在影响着棋子。

嗯，应该这么说，当人生让你不断渴求、有所期待的时候，你会持续把愿望跟喜好放进你还没实现的振动实相里。所以，没错，他要写下一部戏。他已经把它放在他的振动实相里了。当他不再说他有多累、不再抱怨别人怎么乱搞他的题材，然后好好睡上一觉，等他醒来的时候，他就能得到灵感和启发，他就能继续前进。

这正是我创作最近这本书的写照。六月二十六日，我跟孩子们宣布说，我再也不写书了。我再也不写了。我写够了。我不需要再证明我自己。我已经写了四十本书。但六月二十七日一早，我又在写了。这五个月来，我早写午写晚也写，写到脖子都要断了。但我停不下笔。

你只要接受说，在你的吸引力漩涡里，有足够的内容够你写上二、三十辈子。只要你觉得写作这件事有趣，不就够了吗？

对，我觉得很有趣。感觉非常喜悦，就像跟你们在一起的时刻。

如果你放弃愚笨的想法，神就会派更聪明的人来

我思考过所谓的情绪引导系统，也想过如何才能够更有觉知地过日子。而经过这么多年的时间，也历经了许多体验，我总算能往后退一步，明白对的人会在对的时间出现，以及情绪引导系统一直都在那里为我效力。你必须愿意聆听，你必须下定决心不让其他人决定你的人生目标。

今天下午我在后台跟伊丝特提到，我看了苹果公司创办人贾伯斯（Steve Jobs）的传记电影。他的行事作风在许多人看来也许非常粗鲁无礼，但他深知这是科技产业必须走上的道路，或者这是苹果公司必须的经营方式。

他也感受到某种程度的挫折，因为即便他知道他的方向正确，但他无法说服其他人，他们无法接受到他的振动。

有时候我们会发现自己在关系中也是如此……我跟我太太在一起好多年了，但十三年前我们决定分居。那是我这辈子最难过的时候，我差点得了忧郁症。但味道芬芳或外表好看的东西不一定能让你觉得快乐，也不一定能带你通往正确的方向。有时候它们是巨大的障碍。你必须无所畏惧……

我们常会开玩笑地说，如果你们可以比较不愿意去忍受负面的情绪，你们的人生也许会变得更美好。你们总是在训练自己忍耐振动失衡的状况。然后，你们在不知道自己说了什么的情况下，就做出了决定。

但你们似乎都必须走上那条振动失衡的道路，直到你们受够了不好的感觉。从你谈到与父亲的关系中，就可以看到这种情况；当杰瑞进入无形的世界时，伊丝特也有同样的感受。但我们不认为要赌上这么高的风险。我们不觉得你们应该让不好的动力节节升高，直到你们发现还有另外一条道路可走。

有时候这就好像是抱持着一种「感谢苦难」的心态？

保持感恩确实会让一切都比较好过，因为感恩就是你内在的本源一直以来的感受，对所有事物都是如此。所以感恩是一种持续的振动契合。

于是在绝望的时刻，我开始感激，而不是为自己的遭遇感到难过，因为这样，我变成一个更有同情心的人，我的写作也有了不同的韵味。事实上，在我写作《意念的力量》（The Power of Intention）时就是这样；那本书大约有百分之五十的内容是受到你们的影响，亚伯拉罕的教导在书中随处可见。我非常努力，不让自己继续走上绝望的道路。

如果一段关系、一个处境或一份工作只会带来失望，人们会感受到改变、脱离、前进的需要。

一旦你了解感受与思维之间的关系，你就能明白你为什么会有这些感受，接着你就可以借由改变思维来改变你的感受。然后事情也会跟着改变。你脱离了那些感受，你动了起来。所以你要用心去训练你的思维──思考，感受；思考，感受。

接下来，不同的人会开始出现在你的生活里，整个环境也会变得不一样了。荣格称之为共时性（Synchronicity）（注＊）。

这就要看你站在什么样的振动转盘上。如果你站在坏脾气的转盘上，你就会碰到坏脾气的人。如果你站在高速转盘上，你就会碰到振动频率高的人。如果你站在自怜的转盘上，你就会碰到自怜的人。吸引力法则绝对不会出错。

所以，如果你放弃愚笨的想法，神就会派更聪明的人来。

举例来说：因为你知道你不想要什么，于是你就能知道你真的想要什么。但是你们对于察觉自己想要什么还不够熟练。你或许发现了这一点。现在，在你内心，你不想要的东西还是具有比较强烈的振动吸引力。所以要你突然改变想法，专注于你想要的东西，其实并不合逻辑，因为这不是思维的模式。

因此多数时候你还是想着你不想要的东西，这么做的同时你便发射出你想要什么的愿望，你的愿望不断发射出去，过了一段时间，你目前的生活跟你想要的东西之间就出现了鸿沟，这就是你的体验和你的振动模式之间的差距。

有时候如果你的愿望很强烈，在你抛开自己的限制或忘记自己缺乏什么的时候，你就能看见本来的面目。你内在的自己一定跟扩展后的你在一起，为你点亮明灯，帮你找到它。

假设你有很多朋友，他们每个人的感受各有不同。有时候你们可以一起待在感觉很好的地方，但实际上并非常常如此。后来你明白了自己的情绪引导系统。你很在意自己的感受。你开始觉醒，你专注于思考感觉良好的思维，直到各种感觉良好的思维被你吸引过来。过了一段时间，你就能一直停留在那里。

而你的朋友们或许仍然是情绪起起伏伏的，但你觉得愈来愈快乐。当他们的振动逐渐与你靠近，他们就能够接纳你想要帮助他们明白的东西。

那就是你内在的自己一直在做的事──留在更高的振动频率里。你内在的自己明白，一旦你了解思维的力量，你就会恍然大悟。一旦你跟内在的自己契合后，你就会明白了。透过你的生活体验，你的觉知将愈来愈强，因为光靠文字是学不到什么东西的。

（注＊）编按：共时性是对神秘现象的一种解释。好比说，你正想着某个好友，对方就打电话来了；或者你梦见某件事，后来就听说发生了那件事，诸如此类。

你知道你想要什么，却一直看着相反的方向

我常常觉得坏消息排山倒海而来，就跟每天在电视上看到的一样……

如果你站在坏消息的转盘上，你就会有那种感觉。

最近这些年来，我愈来愈接近我心中神圣的爱，与它处于合一的状态，然后我发现我对新闻愈来愈不感兴趣，我不想听到别人悲惨的故事。但菲律宾确实发生了可怕的事故，估计死了上万人。我持续看到世界各地的暴力跟恐怖事件……

大多数人并不明白，观看世界各地发生的暴力和恐怖新闻，会导致你发出相关的振动。一旦你持续发出这样的振动，你就会碰到更多这样的事件。那并不表示你会立刻体验到可怕的事情，意思是更多类似的体验会进入你的意识，美好的感受就愈来愈少了。

有人抗议说，我们不能把头埋在沙堆里，对世界上发生的一切不闻不问。我们说，我们就是过滤的筛子。我们会努力透过本源的眼睛看世界──因为本源只看着扩展，本源只看着它想要的东西。

当你决定你想要什么东西以后，本源就看着那里。你告诉本源你要什么，结果你却看着相反的方向，于是你就脱离了本源。

问题的振动频率与答案的振动频率是不一样的。麻烦跟解决方法的振动频率也不一样。本源一直专注于解决方法，当你不是如此时，你就会觉得不好过，也无法接收到本源的启发。然而，从感觉不快乐的对比所在，你会发射出更多的愿望，然后你会从中找到快乐。对你们许多人来说，这样的实践不应该有这么难。

要能听到内心的呼唤，你必须进入它的频率

我们需要时时觉察到自己在想什么吗？我的意思是，有时候就是会突然冒出某个念头，然后……

不需要一直如此。但是你要关心自己的感受，如果你在意自己的感觉，当你走上的道路不符合内在本源的振动，你就会感受到空虚（emptiness）。用空虚来形容很恰当，正是那种情形。你已经偏离了本源的观点。

那真的很神奇。多年前我拿到人生中第一支手机，我得设定语音信箱的问候语。当时我正在学习你们的教导，于是我录下了这段讯息：「我是伟恩‧戴尔。我希望保持美好的感觉。如果你的讯息与此无关，那你就打错号码了。或许你可以打给菲尔医生（注＊）或其他想听到坏消息的人。」我的答录机现在还是使用这则问候语，因为我只想要维持良好的感觉。

那也是本源的讯息。

没错。所以当我们的思维让我们感到不快乐时，好比说跟让我们不快乐的人在一起、从事让人不快乐的工作，本源能量带给我们的体验，就会符合我们的不开心和恐惧，是吗？

恐惧并不是本源能量带给你的，并没有这样的对应关系。

我的意思是，某些人会出现在你的人生体验里，类似共时的现象。

你的问题一定能得到解决。一定会的。

所以判断标准就是我们的感受。看看我们有什么样的感觉？如果感觉不好，立刻回头检验让这件事发生的思维，对吗？我的意思是，难道我们不能一直保持好的感觉吗？

让我们这么解释好了，当你发出思维振动，总是陪伴在你身旁的本源会与你一同思考，一同生活，对同样的东西也发出思维振动。

这个解释真的很重要。

当你有好的感觉，你的思维就符合本源的思维。当你有不好的感觉，你就脱离了本源的想法。你要了解，是你发射出愿望的振动，是你告诉本源你本来的面目，和你想要什么。也就是说，你的实相由你创造。本源的振动频率，就是你要的东西。

如果你想要的东西对你有害，你不可能感觉到快乐，因为你发出的愿望偏离了本源的振动，你只会觉得很空虚。所以你们一定要关心你们的感受，用心思考，倾听自己的感觉。

要是我觉得不快乐呢？

那种感受会愈来愈强烈。

为什么会愈来愈强烈？

因为你的思维会愈来愈强烈，你会发觉自己偏离了本来的面目。不安的情绪也会更加强烈。

难道最后就只能转头走开吗？离开那个情形？我又想到贾伯斯的电影，他因为公司里的事情觉得不快乐。他有种绝对的认知，我也一直有那样的认知，我们知道怎么做我们想要做的事情。我当然也会聆听别人的意见，不过我从来未曾背离这种绝对的认知。

真正的大师发现了如何接近创造世界的能量。他们知道那股力量是什么感觉。他们与那股力量紧密连接。当你接受了他们的影响，你便进入了那股能量，你知道怎么做才不会让自己感觉不好，你也好好练习了，于是你让那股力量动了起来，然后每当你偏离了道路，你就会觉得很不好受，于是你便明白你走错了路。

贾伯斯厌倦了不断说服别人，因为他跟他们站在不同的振动转盘上；你们许多人或许也有相同的经验。换句话说，他明白如果他想说服别人走上他认为正确的道路，他就会失去与自己的振动契合。他很不希望陷入这种情况。于是他离开了，成立另一家公司，找到契合的振动。最后，一切又回到他的身边。

让我们这么解释吧。大多数的人都住在一个想要讨好彼此的世界里。他们很早以前就放弃了情绪引导系统。当你母亲或另一个人把全副心力都放在你身上，同意你所做的一切，你会觉得很快乐。所以你就一直做能得到她认同的事情，你感觉很棒，却没发觉自己每走一步，就更加偏离了来自内心的引导。

所以很多人选择相信行动、言语和团体共识。当然，这些东西确实能够创造出什么好处。但跟连接到能量流的人比起来，透过这些行动创造出来的东西其实很平庸。有很多人都学会当好人，以便满足别人的期望。我们不是说你不能当好人，我们的意思是，当你把注意力放在跟本来的面目和真正的愿望相反的事物上，如果你因此觉得不快乐，那是再正常不过的事了。觉得不快乐的时候，你不可能说服自己说你是快乐的。

那就是你在贾伯斯的纪录片里看到的。当他无法发挥他的影响力时，他不愿意假装不在乎。所以他退一步说：「好吧，你们都照你们想要的方式去做。因为你们的节奏跟我不一样。」最后是他们回过头来求他帮忙，因为他们失去了他的专注力为整体经验带来的能量与思虑清澈。

我曾宣布说，我再也不写书了，我写够了，我累了，我再也不需要写了，但接下来我又花了五个月的时间每天写作。现在我已经完成了另一本书，只是还没出版。

你的写作没有停止的一天。认命吧。

在《现在我可以清楚看到》里面有一章，我告诉读者，我小时候那个年代，大家都在看《米尔顿‧伯利》、《周二夜》、《喜剧先生》等节目，我却在看天主教节目，主持人是殊恩主教（Bishop Sheen）。那个节目叫做《生命就值得好好活》（Life Is Worth Living）。那时我十二、三岁，我会边看节目边做笔记，因为我真的很喜欢这个节目。我继父跟我们一起住了好几年，他是天主教徒，他也会看这个节目，所以在我家看不到《米尔顿‧伯利》。我总是非常期待星期二晚上。

为什么？

嗯，我写了四十本书，都可以用《生命就值得好好活》当副书名。

但你才十三岁时就会这么做？

现在回想起来，那个时候我不知道……

我们的重点是，那个时候你这么做，是因为你觉得这么做很快乐。

这就是我来这里的理由。

一切都很清楚明白。你的继父是一个连接到本源的人，他发出了振动邀请。你听他的话听久了，感觉得到了共鸣。那股力量一直在呼唤你。在扩展的过程中，最重要的就是你自己。而他把你的振动频率调整得跟本源的振动频率一致。

这是来自上天的指引吗？

是。一直都是。你们在这里并不孤单。每个人都有意义，每个人都很重要。你们来到这个世上都有伟大的理由和目的。如果你感觉并不美好，一定是你偏离了本来的面目。是时候练习站上振动的高速转盘，训练自己随时回到转盘上，恢复本来的面目。

对每一个人来说，那就像是内心有个东西在呼唤你……我觉得那就是一种呼唤。

你必须好好练习，才能够听到内心的呼唤，进入它的频率。你所谓的呼唤，感觉就像是一种启发。也就是说，你开始察觉到本源的能量。等你感受到那个呼唤，你已经在那个频率里待得够久了，你可以把振动频率转译为对你有意义的东西。那是一种自修的课程。

对，那很有趣，我写过类似的东西。八年前，在我六十五岁的时候，我拿出两千五百年前的重要经典《薄伽梵歌》，写下我自己的诠释。事情是这样的。我在夏威夷的茂宜岛有个住处。当时我到了岛上，我有四件事情要做。我必须去超市买礼物卡，因为我要去探望小孩。我必须去银行提款，因为我需要现金。我必须去健康食品店，因为我要买一些营养补充品才能踏上旅途。然后我就准备回家。这是我当时的计划。结果，当我在开车时，我感觉是我的车子在引领我，而不是我在开车。我不知道该怎么形容……

你被启发的行为并非来自你的意识，因为你的振动符合更宽广的本源的视角，它们知道你本来的面目，以及你实际上要往哪里去。

对。所以我的车子把我载到邦诺书店，我正要跨出车子时，突然想到，我来书店做什么？我得回去。我要赶飞机啊。但我没去几场，反而买了这本经典著作：《薄伽梵歌》。

现在向前快转一点，想像你带着清澈的感受走进邦诺书店，你知道有个真的很重要的东西在等着你。换句话说，你是偶然碰到了它，你去的时候还不知道自己要找什么，但你喜欢伴随每一步而来的清澈感受吗？

我喜欢。我确实有那种清澈的感受，但并不是每一步。不过也比以前更清楚了。我就站在那儿，翻看《薄伽梵歌》的相关资料，显然这就是给我的呼唤。我只是觉得这本古书被很多人用错误的方法给诠释了。

所有的古籍都一样。不过现在你可以放下它了，因为你已经能够连结到本源能量。每个人都可以。

（注＊）译按：Dr.Phil，美国知名心理医生，也主持实境节目，对前来咨询的民众提供各式各样的服务，包括身心健康、生命方向、财务规划、亲子关系、两性关系、自我管理及体重管理等问题。

很多人想要改变世界，但是世界不需要被改变

我想要问一些跟《薄伽梵歌》相关的问题。它的故事很简单，主角阿朱纳（Arjuna）准备要上战场……

他站在振动的低速转盘上。

正是。驾驶战车的克里希纳（Krishna）原来就是本源能量，也就是神，反正就是那一类的说法。

不，在低速转盘子上就不可能如此。

好吧，但在《薄伽梵歌》里面是如此。总之，阿朱纳得到一些忠告，这些忠告多半符合你们讲的话。但是，亚伯拉罕，有一点让我很困扰，过去两个月来，我反复读了《薄伽梵歌》三次，我甚至不知道自己为什么这么做。我就是一直读这本书，翻来翻去，也做了笔记，同时继续写作。

或许是原来的作者想帮你弄清楚什么，他希望你用原本他想要表达的方法把它写出来。

或许吧，我不知道。但在阿朱纳准备要上战场的时候，他说过这是他的职责。而本源能量克里希纳，也就是神，对他说：「去吧，尽你的本分。如果要杀人，那就是你的职责，因为你不会杀死任何人。生命我来取走；我负责所有的生命。」于是他就去作战了，尽自己的职责。

我想请教你们：我们的职责会跟神圣之爱不一致吗？

绝对不会。但当你站在低速转盘上，你会从那个振动的角度来诠释一切。误解就是这样造成的。假设你站在复仇、担忧或没有安全感的转盘上，在上面待了一阵子。你看着它们，你跟别人谈论它们，你带着很强的动力。最重要的就是你的思维振动。

你创造出来的振动频率，就是你产生吸引力的关键：或许是失望，或许是愤怒，或许是希望，或许是爱。只要你在转盘上待上一会儿，吸引力法则就会开始运作。因此，当你站上了复仇的转盘，跟别人聊起你遭到怎样不公平的对待，你就搧旺了复仇的火焰，然后其他人也跟着加入，让复仇的动力更加强大。最后，足够的动力出现了，你觉得得到启发，你决定要采取行动。那股力量就会朝着复仇的方向前进。

但我们向你保证，那种来自你不想要的东西的动力，还伴随着负面的情绪，绝对不是本源能量的启发。你站在复仇的转盘上，而本源绝对不会加入你。但我们知道那为什么感觉很像是本源能量，因为复仇的感觉比被人占便宜好，去压倒别人也比被压倒好。但你会看到，还有另一条路可以走。

有很多人一辈子在做的事情，就是他们口中的「使命」。但事实上，他们的使命包含很多暴力、很多仇恨、很多残杀、很多不符合更高觉知和更高意识的事情。然后他们以克里希纳对阿朱纳说的话来合理化自己的行为，「这是你的职责。你不用杀人。我负责取走生命。所有的生命由我赐予，我就是神或源头。」

任何人一旦决定了要做什么，我们都不想跟他们争论。我们不会说某种行为是错的，某种行为才是对的。但我们要说，除非你跟内在的本源达成一致的振动，不然你的行为并未得到本源的启发──那只是一种被激发的行动，并非来自本源，而是来自人类意识的副产品。

也就是说，本源能量绝对不会引导你做出负面的行为。如果你觉得你被引导着做出对其他人不好的行为，你的动力就是来自振动的低速转盘。

所以有一天，有个士兵自杀了。

因为他脱离了迈向完满的轨道，他不知道自己是什么样子。他再也无法忍受那样的行为。

我们来告诉大家该怎么做。你们在这里。你们在听我们的对话。所有的人都在听。我们的对话很深刻，我们站在思想的最前端。你认为士兵只是在尽自己的职责。你感受到他们的爱国心，你想要感谢他们的牺牲，你很感激他们为国家做的事情。好，这些感觉让你很高兴，是令人快乐的想法。所以那是你要集中注意力的地方。但是假设你知道在某个村落里，居民的遭遇真的很可怕。你想着这些事情，你觉得很难过，而那是因为你的思维振动已经偏离了你本来的面目。

所以，要怎么办呢？把头埋进沙子里吗？责怪做坏事的人吗？还是你要让对比的体验来定义你要什么，让你的思维跟你要的东西达成一致的振动频率？

你会不会开始描述一个更有同情心的世界？在那个世界上的每个人都清楚知道他们自己是谁，也确保各地的孩童都有东西吃，这些孩子每天醒来都觉得很安心，他们的父母也都明白这个世界会给每个人机会。

也就是说，你可以大肆宣扬各种不好的事，世界上有各式各样的宣传管道，要这么做很容易。但宣扬之后，你的感觉并不好。你要相信你确实有能力可以选择，选择后你会发现自己真实的力量，因为连接到能量流的一个人，将比数百万偏离本源的人更有力量。

噢，你们说得对。

所以如果你坚持你想要的东西，那么不论战争带给你什么联想，或什么情况让你觉得很不舒服，你都能跟本源保持契合，感受到启发。你不需要前往战地，不需要参战，不需要捐款。跟本源能量保持一致的振动，专注想着你要的东西，就能为你带来振动货币。

与本源契合，把注意力放在你想要的东西或感觉上。对于那些已经厌倦战争的人们，或许他们已经了解战争不是答案，如此一来你就有机会帮助他们找出阻力最小的道路，也就是吸引力法则的路径。

我常看到这种情况。我是说，很多人写信给我……

很多人想要改变世界，但是这个世界不需要被改变。如果你相信世界需要改变，在你挣扎努力的同时，你就妨碍了自己跟本源的契合，而正是这个本源才能为你带来改变世界的方法。你一定要跟本源保持契合，把注意力放在你想要的扩展上。站上高速转盘，集中你的注意力。

思维就像是一种货币

我在演讲的时候，常常提到这个例子：如果我给你一百万，我说去吧，去买任何你想要的东西，爱买什么就买什么。于是你走进许多店里，每进一家店你就乱买一通，你买了很多你不喜欢的东西。你买了十个这个、十五个那个。回到家时，你却问说：「为什么我家塞满了我不想要的东西？」我说：「那是因为你疯了。」

因为你们想用行动填满空虚。你们想要爱，可是你们找错了地方。你们想用行动和物质来填满空虚，却忘了跟本源保持一致的振动。那并不表示等到你与本源达成一致的振动以后，你就什么都不想要了。但如果你想要的东西是来自与本源契合的思想振动，那就是有意义的东西。

对。但我们的注意力不只放在不想要的东西上，也放在别人要我们拥有的东西上，或者我们只注意到以前的情况，甚至只注意看着「现状」。我的意思是，如果你不喜欢现状，却想着现状，对我来说，那只会创造出愈来愈多的现状。

之所以如此，是因为一般人都相信，人要面对现实。大多数人所发出的振动，多半是在回应他们看到的东西。他们看到了，然后发出振动，于是就吸引了愈来愈多这样的东西。因此，他们当然就更加深信不移。一旦你发觉，你可以选择把注意力放在你真正想要的东西上，而这些东西也会来到你面前，你就能够自主创造，不需要别人的推动。

了解吸引力法则会快速回应你的振动，是一件很美妙的事情。除了回应，如果你能感受到吸引力法则跟内在本源的契合或共鸣，那将是更美妙的事。

在你扩展和进化的同时，内在的本源支持着你本来的面目。美好的事物从强而有力的轨道流向你。如果你脱离了这个轨道，你一定会感受到负面的情绪。这时候你只要放轻松，让自己再度回到轨道上，你就能重新感受到思虑清澈。你会感受到丰足。感受到价值。感受到乐趣、活力、渴望、热情。人生很美好，这就是你想要的生活。

地球就是天堂或地狱，由你选择

天堂上究竟有没有大师？我是说，我们常听到这种故事，像圣日尔曼伯爵（St Germaine）和耶稣……

所谓的振动契合可不像大学学位，一旦拿到了就一辈子跟着你。在这一刻，要么契合，要么不契合。但确实有人能够抓住振动契合的精神，努力维持与本源的契合。你说的就是那一类的人。

我们能跟这些人接触吗？

他们随时都在你们身边。只要你们把注意力放在他们感兴趣的事物上，就会发现他们早就准备好了，在那里等着你们。

他们对什么感兴趣呢？

就是你们感兴趣的所有事物。他们很热切。你瞧，这个有形的时空实相具有最领先的思维。大家常认为这个地球只是个试炼场，天堂则在天堂所在的地方。但这里有最领先的思维。这个地方就是思维彰显的地方。这就是思维的重心。

地球上就有天堂。

地球就是天堂。或地狱。由你选择。

与本源失去连结的人，心中就有地狱

说到地狱，这种东西真的存在吗？

与本源失去连结的人，心中就有地狱。动物不知道地狱是什么。只有蒙蔽自己的双眼的人才相信地狱。你不觉得混淆就是一种地狱吗？你不觉得无力改变就是一种地狱？

有些人的行为很可怕，当他们离开地球之后，是否会得到惩罚？

我们说情况不是那样的，大家听了可能会很失望。但你的惩罚来自你自己，因为你脱离了随时陪伴在你身边的本源能量。你拒绝本源能量，所以你会觉得很不好过。而当你重回无形的世界，你就抛下了所有的疑虑和惧怕、所有的嫌隙、所有的仇恨、所有的误解。你的振动就等同于此生和之前的一切想要你成为的模样。

高尚不表示比别人好，而是比过去的自己更好

我在写《现在我可以清楚看到》这本书的时候，我想到我生命中的低潮，以及我做过的事情、我的行为、我的想法……

对，但是如果你从来没有看不清楚，你怎么知道你现在看得清楚了？你如何感激、甚至领悟到思虑清澈的美好？

说得好。

如果你没有体验过思虑的清澈，你就无法找到并拥有它。而你要怎么体验不一样的人生呢？本源就在你身边，呼唤你向前行。

你站在你现在所在的位置，但你常常回头望，你责怪自己之前的经验，你说你不该走那条路，不该体验那种事情。但事实上，本源呼唤着你的每一步──因为那是阻力最小的路径，也是你唯一要选择的道路。

让自己喘口气吧。本源不会批判你。只有你才会批判你自己。而当你批判自己时，你就脱离了本源。

回想我年轻时的行为，我想我真的很幸运，要是有人发现我……

你一直都很顺利。你的行为不需要被惩罚。不需要被揭穿。你只是走偏了一点点。在你跌跌撞撞时，本源一直在为你开辟另一条路。不要去看那些你觉得不对的东西。只有你才会责怪你自己和责怪彼此。

小孩子在学走路的时候跌倒了，你不会不以为然地说：「起来啊，小笨蛋！」你知道跌倒了他才能学会走得更稳。本源对每个人的想法就像我们对待小孩的态度一样。

所以对于某些体验，我应该觉得庆幸？

如果你想要达到振动平衡，就要保持良好的感觉。

好的。

回顾以往，你一直在责怪自己，这样一来你就脱离了本源。本源对你的一切体验都保持良好的感觉。

一切？

没错，一切。

我常说，真正的高尚并不表示比别人好，而是比过去的自己更好。就各方面来说，我觉得现在的我都比过去的我更好。

人类太强调所谓的高尚了。那是人类的用词。神从不说什么高尚。而且高尚到底是什么意思？

如你们所知，就像我们现在在谈论的话题：完美。

没错，但完美不存在，因为你永远无法达到完美。完美代表结束，但存在并没有结束。所以高尚只是人类站在低速的振动转盘上时，用来互相比较的说法。

来自无形世界的意识就在你身边，没有例外

我们称在我们内在的东西为灵魂。我可以跟其他人共享灵魂吗？

那就是意识，它是一股流动的能量。伊丝特刚接触到亚伯拉罕的时候，她可以感觉到我们是一种集体意识。有时候她会感应到不同的重点。现在，在这场对话中，因为你们发出的邀请，她感应到更强的力量。对此我们有个很好的例子可以作为解释：当杰瑞转化进入无形的世界以后，有一段时间伊丝特一直听到亚伯拉罕在说话。她跟亚伯拉罕的相处很自在，也很习惯与亚伯拉罕之间的振动关系。她信任我们。她知道我们的感觉。她可以感受到我们的完整。

但当杰瑞转化了以后，伊丝特不希望他加入亚伯拉罕。而他当然加入了。但她希望能让他独立出来。她已经很熟悉亚伯拉罕了。她希望杰瑞就只是杰瑞，她希望他对于我们这场对话和讨论感兴趣，她希望他会想要知道她买了什么家具，因为他常说：「别买了却不用。」她很担心如果自己又买了家具，拖回家之后同样只是堆在那里。

因此她很想知道杰瑞对所有事情的看法。她知道他生前是什么样的人，以及现在是什么样子，她能感受到来自无形世界的杰瑞流过她。

但最重要的是，伊丝特必须忘记杰瑞以前的样子，才能明白他现在的样子。他再也不会抗拒他不喜欢的东西。在有形的身体中他所在意的事情，现在对他来说都不重要了。

你们怎么知道？

透过他，并且让伊丝特进入他新的视角。她记得他在有形身体里发出的振动，而她必须放下其中一些，才能在无形的世界中找到他。因为她渴望找到他，所以她做到了。在这个过程中，她更加了解内在的自己。

现在伊丝特觉得很惊奇。过去她有过一段很长的幸福时光，跟她心目中的智者生活在一起，他充满爱，对每个人都很好。她让他在前面领路，她欢喜地跟随着他。但现在她发现他要她负责带路，而她找到的振动契合也令他非常欢喜。

他们是透过心电感应吗？

对。当杰瑞还在有形的身体时，他跟伊丝特的对话会像这样──她说：「我真的很想知道你对这个有什么看法。」而他回答说：「我不觉得妳真的想要知道我的看法。我觉得妳只是想要我同意妳的看法。」他这么说可是认真的。

而现在，她不求他要同意她的看法，她只是真的很想知道他的想法。她必须训练自己的振动符合纯粹正面的能量。

他在那里的时候，会给她信号吗？家具会动来动去？会有东西从书柜上掉下来？诸如此类。

我们说过，尽管你跟你父亲之间有强大的阻力，但你的愿望充满力量，最后它会带领你抵达美好的时刻，让你愿意原谅你父亲，与本源达到一致的振动。杰瑞和伊丝特的体验同样如此。

杰瑞转化后不久，有一天伊丝特过得很不顺利。她去拜访姊姊吉妮，大声对她说：「杰瑞呢？他说过他也会来。但他在哪里？我要知道他在哪里。我找不到他。他在哪里？」

就在那个时候，原本摆在书架上的莎拉的书（伊丝特写了一系列的莎拉书，透过名叫莎拉的女孩来呈现亚伯拉罕的教导），啪一声掉下来。那是杰瑞生前摆的。伊丝特知道，那一刻杰瑞是在告诉她，他就在那里，因为她的愿望非常强烈。

那大概是两年前发生的事，现在伊丝特知道杰瑞不会再玩这种愚蠢的游戏。也就是说，她知道她一定得跟本来的面目契合，才能与他互动。

他们家是一栋Ｕ形的建筑，卧房里有盏灯，不论伊丝特在房间、客厅或书房，都能看到那盏灯。那盏灯就照在石英砖墙上，从家里各处都看得到。

她觉得很快乐的时候，那盏灯会闪烁，反应她的喜悦。但如果她感到难过或寂寞，当她坐下来看着那盏灯，说：「闪一闪。」灯反而不会闪。这表示杰瑞不会到低速转盘上陪她玩游戏。如果她想跟他一起玩，她必须把自己提升到她本来所在的地方，也就是他的所在。

等我转化进入无形的世界之后，也能跟我所爱的人接触吗？

对，你在乎的那些人。

要先定下目的吗？我已经养成这么做的习惯了。

要，但这只是其中一个原因。站在无形的有利位置，你对地球上所发生的事情都会感到兴趣。

在无形世界里的我们有多个维度。我们是意识，只要你从有形的角度对我们加以关注，我们就会来到你身边，没有例外。但你一定要先把自己的振动调整好，才能认出我们。

想想看你教别人的东西，以及你写过的书。等你离开了有形的身体，重回无形的世界，当别人在读你的书时，你一定会察觉得到。你会跟他们产生连系。

一般人多半搞不清楚这个重要的概念。这种想法有时候会让你们无所适从。就好比说，杰瑞转化进入无形的世界以后，有一阵子伊丝特觉得很嫉妒，因为在有形的身体里，他只在乎她一个人，现在他则跟很多人互动。

无形的振动频率一直在那里，你随时可以接收得到，但你必须了解它，你必须调整到同样的频率。一旦你调整好了，那就是你所谓的思虑清澈，那就是你所谓的领悟。

最重要的是现在、现在、现在

我常说：「当你能够信任自己时，你就能够信任创造你的智慧。」

你要怎么做到呢？你一定要找到自己的方式，不是吗？或许你是从你母亲身上学习到许多事情，但其实她并非完全可靠，因为有时候她会心情不好，她甚至还会命令你要怎么做。

所以你必须训练自己去信任自己。练习保持好的思维，直到你能持续契合视野更广的自我，也就是你所谓创造你的智慧。

如果你练习让自己站在高速转盘上，与本源达成一致的振动频率，那么一旦你偏离了本源，你会立刻发现，立刻改正。经过不断练习，你便可以控制自己的振动。当你能够控制自己的振动，首先你会感受到自我价值，因为整个宇宙都在为你效力。你会感受到思虑清澈，一切都很顺利。就好像有个管家，带着你去到你要去的任何地方。一步也不会踏错。一切再也不觉得困难。事实上，你曾经觉得很困难的事情，现在将只会感到很有趣。

有一天，有什么东西掉到书柜后面，伊丝特费了好大的劲才把它拿出来。当她想办法要把东西拿出来时，一直面带笑容，因为她知道自己站在高速转盘上，而且站得很稳当。如果是在六十天前，她可能会喃喃咒骂，但在那个当下，伊丝特非常享受想办法把东西捞出来的过程，而不是抱怨说她还有更重要的事情要做，不想浪费时间在这种小事情上。

这些时刻和那些时刻，不就是人生吗？很多人一直在等待梦想中的假期、梦想中的关系、梦想中的跑车、梦想中的工作。我们说，你再怎么等也等不到的，因为最重要的就是现在、现在、现在、现在、现在。现在就与本源达到契合，否则你将无法契合。

你告诉自己，你可以现在就与本源契合，现在就契合，你的生活就是你想要的模样。

你们曾经发现自己的思维与本源并不契合，然后赶快加以修正吗？我是说，我觉得有时候思维似乎卡住了。

有时候确实如此。

也就是说，有时候你会发觉自己刚刚出现了某种批判的思维，而你觉得自己再也不想要有这种想法。对我而言，我觉得我必须回去修正我的思维，然后也要修正我的行为。

对，但你不需要因此让自己的振动慢了下来，因为那只是绕路去解决问题。其实当你睡着的时候，思维的动力会停下来。等你醒来，在没有阻力的状态中，很容易就能站上高速转盘。然后，在那个没有阻力的地方，你的动力再度变强了。那就是最简单的方法。

我们并不是说你不需要改变行为。当然有些行为需要被改变。但通常当你努力想要改变某件事时，你会启动跟愿望相反的振动。虽然是无心，但实际上你发出了抵抗的振动，而不是随顺的振动。

本源爱所有的人，本源的感觉只有美好

这场对话或许会让我改变许多想法，不过我常常在想，修正过错、原谅犯错者，就可以重新编码我们的潜意识吗？

本源从来不需要原谅，因为本源从来就不会谴责任何人。

对，最好一开始就不要责怪别人。

当你感受到本源对某个人的感觉时，你就跟本源同步。你可以称之为原谅；我们则说是振动契合。你会离不开那种感觉，因为爱人的感觉总是比恨人好。

对，没错。

伊丝特曾不只一次告诉我们：「亚伯拉罕，或许我得跟你们讲清楚那个人是什么德性。我相信你们可以无条件地爱他，但那似乎有点不切实际。」

但你瞧，无条件的爱很棒，因为那就是你想要做的事。那就是你本来的面目。如果是有条件的爱，你会说：「如果你改变行为，我就爱你。」但这对你、对他人都是陷阱，因为你们想要找出什么样的行为才恰当，结果弄得大家都觉得不快乐。对于什么是对的、什么是错的，你们的意见不一致，你们生彼此的气。但本源爱所有的人，本源的感觉只有美好。

疗愈是爱的感觉，是美妙的体验

大约三年前，我被诊断出罹患血癌，后来经历了一连串的治疗。当时我听说有位住在巴西小镇艾巴迪亚尼纳（Abadiânia）的神秘灵疗师，名叫神的约翰（John of God）。我想问的是，圣灵（entity）真的能进入别人的身体吗？我跟神的约翰见过面，那场体验非常惊人。

那是因为他充满了完满的振动，跟耶稣一样。而你的期望并未阻碍你体验他，你愿意接受那样的体验。

我没有再回医院去检查血球指数之类的东西，我就跟着自己的感觉走，而且我觉得很不错。很多事情都改变了。这个人过去四十年来治疗过四千万人，经过他的治疗后，我觉得一切都变得不一样了。

我的两个孩子陪我一起去茂宜岛接受治疗，当我走出诊间的时候，我看着他们，他们在我眼中变得完全不一样了。看起来就像纯粹的……

你是透过本源的眼睛看到他们。

纯粹的爱，就是这样没错。我哭了起来。我抱住女儿，告诉她她有多美丽。我也抱住儿子。我看着那片海洋，它看起来像爱之海。我看着棕榈树……

你受到他的影响，你已经达到振动的契合。

对，那是很强大的力量。过了两个星期，就是我七十一岁的生日。那天一早我起来之后，一直觉得很想要付出些什么。当时我正在旧金山拍一部关于我父亲的电影，片名叫做《我最伟大的老师》（My Greatest Teacher），主题则是关于原谅。那是非常特别的一个生日，我一辈子都不会忘记。

我记得我走下楼，身上带了两千美金，都是五十块的钞票。我走到联合广场，从早上七点到下午五点，我尽情拥抱无家可归的人。不论是捡拾宝特瓶的老太太、气味不太好的流浪汉……

我只觉得自己很幸福。非常纯粹的爱。我只想付出。我只想为人服务。我受到极大的冲击，所以后来我在衣服上印了「爱」这个字。后来我写作的主题都是关于神圣的爱。所以我才会在这里跟你们对话，让你们教导我跟神圣的爱有关的课题。光是能跟你们在一起，我就觉得很激动了。

当你被告知说你得了血癌，你一定会陷入恐惧。癌症总是跟恐惧脱不了关系，这跟怕不怕死无关。血液的癌症。我们的社会上有好多人得了血癌。

我亲爱的好朋友艾妮塔‧穆札尼（Anita Moorjani）写了一本书，叫做《死过一次才学会爱》（Dying to Be Me），描述濒死的体验。她提到她的癌症有多严重，以及她如何摆脱这场大病。她说：「就是恐惧，全是恐惧。」

我感觉得到那些透过神的约翰来到我身上的圣灵，它们把一切的恐惧都带走了，以爱代之。

我们的说法会有点不一样：要带走什么是不可能的。重点在于爱。也就是说，完满的振动占了优势。

这个问题很有趣，因为拥有有形身体的人们都知道，他们总有一天会转化进入无形的世界。但大多数人觉得他们不该死。所以，如果这条道路注定会把你带离有形的身体，你就该下定决心，你在这里，在这个身体里，要有什么样的感觉。

也就是说，当你清楚知道你不要什么，你就能清楚知道你确实想要什么。如果在你现在所处的地方和你想要去的地方之间有条鸿沟的话，你会觉得很不安。而那就是恐惧的根源。但当你选择关上这道鸿沟，你便会觉得松了一口气。

所以我们要把疗愈纳入我们常讲的振动契合。但我们也要说，在你们所谓的死亡体验里，也有不少真正的契合。

因此可以这么说：你在有形的身体里表达你的想法，你可以做决定。只要你觉得有趣，你体验到有意义的东西，你也很享受人生的对比，那么就没有理由你不能继续体验对比，继续产生新的想法。不论如何，本源都会支持你。

这真的是你们的选择。但大多数人想到疾病，就认为自己没有选择。那就是为什么你们会觉得恐惧。你们会觉得害怕，因为你们的想法抵触本源对你们的看法。你们跟本源的看法不一致，于是你们就会感到恐惧。

神的约翰为你做了什么？你跟所有人一样，都可以进入那股能量流。你不需要媒介来帮你收集更强大的能量。但他对你的关注，让你把注意力放在更强烈的愿望上。也就是说，他抚平了你不契合的振动，因此就帮助你接纳了契合的振动。

请再说一次。太棒了。

由于你把注意力放在他身上，你找到一个方法，让一直在等待你接收的能量流可以进入你的体验。他并没有把他接收到的能量注入你的身体。你不需要其他人来施加疗愈的能量。你们都可以直接连接到能量。但是他帮助你充满期待。根据你听到有关他的传闻，以及你对他的认识，你的期望改变了，你的恐惧也消失了。少了恐惧，你就能把注意力放在他身上，于是疗愈就开始了。

疗愈是爱的感觉，是美妙的体验。

与本源能量的振动契合，就是指思虑清澈。思虑清澈最适合用来描述契合清晰、知晓、不犹豫。对吧？

没错，还有「现在我可以清楚看到」。那是我生命中最重要的时刻。

对，因为你觉得自己的胜算更高了。但事实上，你的胜算一向很高。也就是说，你可以变成你想要的样子，做你想要做的事，得到你想要的东西。本源一直在支持你。只是有时候当你感觉胜算比较高时，你就更能够专注于找到振动的契合。

我有一种想要服务他人的感觉，我想要从中找到自我价值。

你无法不服务别人。当你调整到正确的振动频率，连接到本源，发出动力，你就变得像是一颗卫星接收器了，你会让宇宙的信号更加靠近地面，这样别人或许也能够注意到。如果你一直契合完满的信号，别人就更有机会看见幸福洋溢的你。就像是我们刚才说过的，如果你时而调整好频率，时而频率又跑掉了，人们就没有机会在碰到你的时候从中受益。但如果你能一直保持正确的频率，他们就能看见你与本源的连结。

最有趣的是，除非你先让自己与本源契合了，否则你无法服务别人。因为如果你的频率不符合本源能量，你就没有任何东西可以给别人。

亚伯拉罕，在我们的社会里，似乎有很多人罹患癌症和其他各种疾病，到处充满着恐惧。我所谓的恐惧并不是怕死……

姑且称之为动力吧。

好。

把它想像成一股动力，然后看看你周围发生了什么事。你会发现动力永远不会消失，可是一旦你知道你不想要什么以后，解决之道就出现了。

所以就算社会上多数人都面临着什么问题，无法跟解决方法达到一致的振动，但解决方法仍会成形。很有可能你就会找到契合的振动。

如果我们能摆脱恐惧……你们认为罹癌率会降低吗？

当然，而且你的说法非常好。你说：「如果我们能摆脱恐惧。」

没错。

恐惧是振动不契合的产物。但它其实会让你把思维导向你要的东西，而不是你不想要的东西。不过这需要人们愿意去追求令人感觉更好的频率。

但是对很多人来说，除非胜算很高，不然他们宁可忍耐，留在感觉比较不好的振动转盘上。你们的生活之所以脱离了你们想要的模样，不是因为你们是不好的人，而是因为你们做错了，因为你们长久以来都不让自己接近与生俱来的完满振动。只要你们把些许注意力放在自己的感觉上，决心要让自己愈来愈快乐，你们就会重新契合完满的振动。

你必须找到方法去相信你想要的东西

这世上有个很严重的问题，造成不少人的困境。

你想要开启那个问题，为它注入动力，实践它的振动吗？

看起来好像……

要吗？

请听我说。不论是动物王国，还是人类王国，甚至矿石，生命循环的方式似乎都是透过种子的传承，代代相传。就好像说这株植物的种子把生命传给了下一株植物，以此类推……

我们很爱你，真的。（亚伯拉罕不愿意跟随伟恩博士所发出的这个振动。）

好吧。人类也一样。不过看看现在发生了什么事？过去一、两个世代出现了急遽的变化，实在令人震惊。比方说，在三十年内，生来就患有自闭症的孩童，比例从万分之一增加到百分之一。

他们跟你一样，来到这个地球上，希望享受自由。所以他们说：「我会跟别人很不一样，你们不能拒绝格格不入的人。」

我了解。但在我们的文化里，肥胖症患者也急速增加。我不相信那是因为我们变成了一个贪吃的国度。我认为那是因为我们的食物大多经过基因改造。

没错。你们努力寻找爱，可是都找错了地方。你们不断在寻找好吃的食物，而不是让你们感觉变好的食物。你们无法让自己接受本源的引导；你们只是在找东西填满内在的空虚。你们注意到了吗？在你们心情最糟糕或觉得自己很无助的时刻，你们都会想要找东西来吃。

但事实上，人类用基因工程来改造食物，因此下一代的种子并非来自真正的小麦或玉米，而是孟山都公司（Monsanto）（注＊）。这些大公司握有食物生产的专利。如果没有他们的允许，我们甚至不能自己播种。

我们不是不同意你的话。但如果那些像你这么想的人，现在都想着这件事，然后你们一起发射出强烈的愿望……

我正在努力发射。

如果我们不谈食物出了什么问题，而是谈你们想要什么样的结果呢？

我正在这么做。

如果由你来引导完满的振动呢？如果在本源的支持下，利用你创造世界的力量，照亮那个振动呢？如果完满的振动成为主要的振动呢？

这就跟你在父亲墓前那天的经历一样。本源流过了你，尽管你去墓地的时候怀着不同的目的，结果你并没有做那件事……因为本源的振动胜出了。为什么不让有形的你把注意力放在解决的方法上，而不是一直看着问题？人类就只有这一点乱了套。你们花了太多时间在讨论不要什么，而不是说出你们确实想要什么。所以你们的振动频率跟动力比较偏向你们不想要的东西。

但我们必须察觉自己不想要什么，不是吗？我不想要我的家人吃下基因改造的食物。

当然。但是听好了，光是在这场对话里，你就花了很多时间讨论你不想要的东西，远超过讨论你想要的东西，以及你可以怎么做。

我知道，我正在努力改变。

想想看，你们的食物并不是从外太空运来的，所有的种子都在这里了。如果食物经过改造，可以找到对人类有益的东西，不是很好吗？如果已经有这种事发生了，或即将出现这种事，你愿意接受吗？

但你一直在抗拒你不想要的东西，从个人的角度去妨碍自己体验那样的益处。其实这一切都是因为你们站在低速的振动转盘上，彼此斗争和批评，以此决定什么比较好、什么比较差，没有人真的去寻找跟本源的振动契合，所以我们建议你抛下这一切，感受到愿望的益处，转向吸引力的漩涡，不要把心思放在妨碍你跟幸福圆满产生共鸣的问题上，找到像杰西这样的小男孩，达到与他的振动契合。看着那个孩子，你就跟所有你想要的东西同步了。

人们常常误以为只要找到了问题，寻根究柢，就可以解决问题。但我们要你明白，问题是没有底的。当你看着问题时，你只会增加问题的振动。所以你赢不了的，那么做无法让你得到你想要的东西。

不把自己局限在问题上的人，以及不把注意力焦点都放在问题上的人，可以找到更好的解决方法。人们常常彼此找麻烦、发脾气、斗来斗去，而像贾伯斯或比尔‧盖兹这类的人，则是努力找到解决方法，颠覆科技世界。大家都有这种能力。只要你把注意力放在你想要的东西上，而不是陷入现状的泥淖。

你们怎么说的？喔，你必须先相信，才能看见。

这句话很适合当书名。

非常适合。有史以来最好的书名。这句话说明一切。你必须找到方法去相信你想要的东西，因为如果你不相信你要什么，你就无法实现你的愿望。

由于制作特别节目的关系，我认识不少公共电视台的人，我希望透过电视媒体告诉全球各地的人们这个想法，就从美国跟加拿大开始。

太好了。我们只有一个要求。请你先让自己站上振动的高速转盘，再告诉他们你的想法。让本源的振动陪伴着你。你要谈论可能的结果，而不是不可能的事情。谈论你的目标，而不是你现在的处境。谈论你有可能做到的事，而不是眼前这一团混乱。站上高速转盘，让本源透过你来说话。你一直都能让本源发声。只是在讨论这个问题的当下，你没有做到。

是啊，这个问题让我很生气。我知道处于生气的状态下……我之前一直没有从那个角度去想，你们也知道。

电影片商们发现，相较于情节和谐美好的电影，充斥着暴力或违反道德的电影更能吸引观众。所以如果他们的目标是金钱收益，他们就会制作能吸引更多观众的电影。但那不是你本来的面目。你制作的电影诉诸神。

等一下，难道你们不承认……种子都掌握在大公司的手里？

吸引力法则失灵了吗？吸引力法则没问题，你却要我们以为它失灵了？我们承认有股动力在制造问题，我们也承认这个世界混乱失序，但只要愈来愈多人把注意力放在混乱和问题上，它们的动力就会跟着增强。

我们相信，已经有愈来愈多人知道他们不想要什么，所以他们明白自己确实想要什么，而转捩点即将出现。我们只是觉得在转捩点到来之前，你们不需要痛苦这么久。

我认为你们刚说的话可以让转捩点赶快来到，我们也确实开始能够把注意力放在我们想要什么样的食物上，还有我们希望自己的下一代有多健康。

你上次从树上摘下成熟果子来吃是什么时候？你必须看了标签才知道食物的好处吗？当周遭的事物跟你本来的面目具有一致的振动时，是否就可以让你看到美好的一切？

我住在茂宜岛。那里的水果甚至连种子都没有了。木瓜经过基因改造，当你切开它的时候，本来会想说，我要把这些种子都埋在土里，自己种木瓜树。但现在已经没有这种机会了。你要跟孟山都买种子。

喔，我们还有很多话要说。

我不想在切开西瓜时，发现里面没有种子，因为西瓜也经过基因改造了。

所有的水果都被基因改造了吗？

茂宜岛上的水果，大概百分之九十都经过改造吧。

那就挑一个没有经过改造的，好好享受它。你要说：「这是让我感觉最好的水果。这是我支持的水果。这是我推崇的水果。」因为当你抵抗你不想要的东西时，你就发出了你不想要的振动。吸引力法则会把孟山都带到你面前，给你跟你的振动相符合的东西。

那不公平，因为我……这真的很……

如果你一直谈论你不在乎的东西，你就无法发射出强而有力的愿望。如果你一直谈论你不在乎的东西，你就无法呼唤创造世界的无形能量来支持你。换句话说，这场对话把愿望发射到前所未有的地方。宇宙也因此扩展。如果你不去探究问题，你就找不到解决方案。但千万不要被问题牵着走，因为如果你只看着问题，你是找不到解决方法的。问题跟解决方法的振动频率不一样。

你想要把过错归咎到谁身上，不论理由为何，但这么做是找不到解决方法的。这就好像你跟别人吵架，而你明知道自己是对的，你应该有这种经验吧？你告诉他们你的想法，但他们是不是愈来愈过分？你这么做就只是火上加油罢了。

（注＊）译注：来自美国的跨国农业生物科技公司。

你们不只是面对现实，你们在创造现实

今日的政治舞台似乎分裂成两派，每个人都觉得自己才是对的，根本不可能妥协。

是的，他们的思维停止扩展了。他们也没有感觉了。但并非完全失去想法与知觉，毕竟选民都希望政府能好好运作。

你们（选民）握有主控权。但如果你们只是看着那些政治人物的作为，让他们影响你们的情绪，你们就找不到力量，你们的愿望也难以实现。

几年前，伊丝特还在提供私人咨询的服务时，我们曾透过电话与一名女士对谈，但她就是无法接受我们的任何意见。她很气我们。由于对话一直没有进展，于是我们说：「来玩个游戏吧。我们希望妳找出三样东西，让我们一起专注于这三样东西。」

她问：「为什么？」

我们回答说：「因为我们要把妳的注意力从抗拒的思维上转移开来。少了阻力，妳想要的东西才能开始流向妳。」

「是吗？就这样？」她问。

我们说：「好比说蓝色玻璃杯。妳有没有想过，蓝色玻璃杯能有几种不同的质地和色泽？」

「没有，我没想过，我也没兴趣。」

「妳有没有想过蝴蝶？蝴蝶的种类、寿命、坚持和美丽？」

「我对蝴蝶也没什么兴趣。」

「妳想过羽毛吗？到处都有羽毛。不同种类的羽毛，对所有的生物都有益。」她气呼呼地挂上电话。

那天杰瑞跟伊丝特待在加州的拉荷亚，咨询结束后，他们去乔治餐厅吃午餐。杰瑞没听到那个对话。伊丝特其实也不太记得对话的内容。走在拉荷亚的大街上，经过瓦伦西亚饭店，伊丝特突然很想进去买东西，于是便拉着杰瑞走进去了。他不想去，但伊丝特很坚持。他只好跟着进去，一路走到某家店里，最里面的墙上摆着他们这辈子看过最惊人的蓝色玻璃杯展示。他们不需要蓝色玻璃杯，也没想到要买蓝色玻璃杯，不过蓝色玻璃杯就摆在那里。

后来他们离开了，什么也没买。他们去乔治餐厅吃午餐，然后散步去拉荷亚海湾，他们觉得那是最美丽的地方。他们很喜欢去那里。

他们穿过草坪，往悬崖边走去时，突然间一大群蝴蝶围住了他们，多到他们得赶紧闭上嘴巴，免得把蝴蝶吃进去。

真的吗？

当时伊丝特还没想到这些事情跟电话咨询的关联。接着，一名亚洲小男孩，大概三、四岁吧，跑过草坪，他手里拿着什么东西，双眼望向伊丝特。然后他走到她面前，把一根羽毛递给她。就在那时候，伊丝特全都想起来了。她发觉才不到两个小时的时间，宇宙已经精心安排了非常清楚的路径，没有抗拒，带来刚才那三样作为举例的东西。

所以我们鼓励你，选择一些你不怎么抗拒的东西，好好想一想。无关乎志业、任务、人生目标，或是任何你打算拿来炫耀的东西。选个简单的东西，早上起来以后稍微想一想，看看宇宙会用什么聪明的方法帮你遇到那些东西。

常常这么练习的话，你会明白没有什么是你不能掌控的，因为当你把频率调到你真正想要的东西，本源就跟你同在，完全没有阻力，一切都有可能实现。

这世上有形形色色的事物，多到人们看到都会觉得惊讶。「你看，那些政客在做什么？他们真的在对话了。他们过去很少好好地对话。喔，他们的行为看起来比较合理了。他们真的要合作了！」

如果有一群人能携手合作，好比说那些有学问又有企图心的聪明政治人物，如果他们能够聆听彼此的想法，调整他们的振动频率，与内在的本源保持契合，不去争执是谁提出了什么好点子、谁得到夸奖，而是努力让彼此的想法变得更好，那会怎么样呢？

只要有些人可以专注地往这个方向想，你们就可以实现这样的世界。但如果你们不断宣扬政治人物做错的地方，你们就会加强了负面思维的动力，也会阻碍自己的目标。一旦脱离了完满的轨道后，你会觉得很不好受，也会责怪其他人给你这种感觉。

你们是强大的创造者。你们不只是面对现实，你们在创造现实。

所以就算碰到最无耻、最邪恶的事情，依然要保持正面的思维？

他们的言行愈是令人不齿，你的愿望就愈是强烈，本源的能量也更加清楚。我们了解你无法一下子就到达目标。但你必须专注于自己的感受，才能够让自己更加贴近本源，感受到自己的价值，也愿意接下重大的任务，把注意力放在重要的解决方案上。

发泄怒气不是驱使人们这么做的动机吗？

动机跟启发完全不一样。动机会让人觉得不是那么愉快。启发则总是让人感觉良好的。我们不否认，愤怒是第一步。但你们千万不要一直停留在那一步。那么做只会让你们觉得很累，变得爱抱怨、愤世嫉俗，然后你们就变得跟那样政客一样了。

我们非常享受这次的互动，无法用言语表达那是多么美好的体验。

我也是。

领着思维超越思维，真的很美妙。献上我们全心的爱。也献给你们。

谢谢。

这次的对话到此结束。

†

伊丝特：谢谢贺房出版社。谢谢大家。这样的体验太棒了。

伟恩：谢谢。我觉得有点麻麻的。我不知道那是什么。总之，谢谢大家参与这场对话。

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