“超越”一詞指明瞭心靈成長的真正方向。超越的最基本意義是越過你的所在，不要停留在你目前的狀態下。當你不斷超越自己，就不再有任何限制和界限。限制和界限只存在於你停止超越的地方。如果你永不停止，你總會超越界限，超越限制，超越自我限制的感覺。
超越就是四面八方無邊無際。你把激光束指向任意一個方向，它都將射向無窮遠。只有當你建造起它無法穿透的人工邊界，它纔會暫時止步。邊界在無限的空間裏製造了有限的表象。事物似乎是有限的，因爲你的感知會觸及心理界限。而事實上，每一個事物都是無限的。是你借無限的事物談論一英里[1]的距離。而一英里只是無窮遠的一小段。不存在什麼界限，只有無窮的宇宙。
要超越，你就必須不斷越過你給事物劃定的界限，這要求你的核心存在發生變化。你總會用你的分析思維把世界拆解成多個獨立的思維對象，然後用同樣的思維將這些零星的思想以特定的關係組合起來。你這樣做營造了一種掌控的表象，而這一過程中最明顯的表現是，你不斷地想把未知變成已知。你對自己說：“明天是我的休息日，不會下雨的。詹尼弗喜歡戶外活動，她肯定會和我一起去遠足。實際上，如果我想多休息一天，湯姆會頂替我工作的，畢竟我也頂替過他。”你計算好了一切，你知道每一件事應該是怎樣的，甚至知道將來會怎樣發展。你的觀點、意見、偏好、概念、目標、信仰等都成爲手段，用於將宇宙從無限的存在變成令你有掌控感的有限的存在。由於分析思維不能解讀無限，你就創造了一個由有限思想構成的現實世界，把它作爲替代物固定在你的內心。你將完整的世界打碎，選取其中的一小部分在你的內心以某種方式拼湊在一起。這一心理模式成了你的現實。你每日每夜都想使世界更適合你的心理模式，並把所有不適合的情況貼上錯誤、不好或不公平的標籤。
如果有什麼東西挑戰了你對事物的看法，你就會反擊。你會防衛、會據理力爭。你會因爲一點小事而沮喪、而憤怒。這是因爲正在發生的事不適合你的現實模式。如果你想超越你的模式，你就必須冒險不再相信它。如果你的心理模式使你感到不安，這是因爲它沒有容納現實。你的選擇要麼是抵制現實，要麼是超越你的模式的界限。
爲了真正地超越你的模式，你首先必須理解你爲什麼會建立這個模式。最直接的方法是搞清楚該模式出問題時什麼情況。你有沒有把你的整個世界建立在一個生活模式之上，而這個生活模式又是基於另一個人的行爲或一種持久關係的？如果是這樣，你是否曾失去過那個基礎？某人離你而去，某人去世了，某件事出問題了，某件事動搖了你生活模式的核心。如果發生這樣的事，你對你是誰的看法，包括對你和周圍的每個人、每件事的關係的看法就會開始垮塌。你會驚慌失措，不惜一切代價地維護它。你懇求、反擊、掙扎，拼命地試圖保住你那即將崩潰的世界。
你一旦有過那樣的經歷——當然，其實大部分人都有過，就會意識到你搭建的模式其實是非常脆弱的。在特定情況下，整個模式及其基礎，包括你對自己和其他一切事物的全部看法，都會瓦解。這時你所經歷的將是你一生中最重要的學習經歷之一。你將直接面對促使你建立該模式的事物。你的不適感和困惑感將非常強烈。你掙扎着想獲得一些“正常感知”，你所做的其實是重建那個心理模式，以便返回你熟悉的心理環境。
但我們並不是只有在我們的世界瓦解後才能看清我們在那裏幹什麼。我們始終都想維護我們的世界。如果你真的想知道你爲什麼做某些事情，那就先不要做，看看會發生什麼。比方說，如果你決心戒菸，你很快會面對想吸菸的強烈慾望。這種慾望是你吸菸的原因，不過是最外層的原因。如果你能抵擋住這種慾望，你就會看到它是由什麼引起的，也就是第二層原因。如果你能坦然面對你所見到的，你將面臨第三層原因，以此類推。同樣，你的暴飲暴食也有原因，你的穿衣方式也有原因，你做任何事都是有原因的。如果你想知道你爲什麼那麼在意你的穿着、你的髮型，那就停止打扮，早上頭髮亂蓬蓬地出門，看看你的內在能量會發生什麼變化。不做讓你感到舒服的事情，看看會發生什麼。此時你將理解你爲什麼要做那些事。
你一直試圖待在你的舒適區裏。你努力使人物、事物、地點都符合你的心理模式的期待。他們一旦偏離方向，你就會感到不舒服。你的大腦會變得活躍，對你說應該如何糾偏，使他們回到你的軌道上來。一旦有人以你期望之外的方式行事，你的大腦就會開始說話。它會說：“我該怎麼辦？我不能不管他的所作所爲。我可以直接和他交涉，或者請別人和他談。”你的大腦叫你解決這件事。你最終會怎麼做並不重要，重要的是回到你的舒適區。這個區域是有限的，所有要待在裏面的努力都會使你變得有限。你努力使事物侷限在你劃定的範圍之內，而超越總是意味着放棄這樣的努力。
因此，你有兩種活法：你可以一生都待在你的舒適區內，你也可以創造自由。換言之，你可以把一生都花在努力確保一切都適合你的模式上，也可以致力於把你自己從你的模式中解放出來。
去一趟動物園可以幫你更好地理解這一點。假設你一直玩得很開心，直到你看見一隻老虎被關在一個小籠子裏。這使你思考一個問題：如果你不得不在這麼狹小的空間裏度過餘生，會是什麼感受。這個想法使你極其恐懼。而實際上，你的舒適區恰恰打造了這樣一個籠子。這個內心的籠子並沒有限制你的軀體，它限制了你意識的延展。由於你走不出你的舒適區，你本質上是被囚禁起來了。
仔細研究一下，你會發現，你願意待在籠子裏是因爲你害怕。你熟悉你的舒適區，但對舒適區外的情況一無所知。要完全理解這一點，請假想一個你能想象到的最嚴重的妄想狂。他的內心充滿了恐懼，每時每刻都覺得有人要傷害他。如果你讓他住進那個老虎籠子，他很可能會同意。他不會覺得自己被鎖進了籠子，他覺得那是在保護他，使他免受傷害。你覺得籠子像監獄，他卻覺得那是一個庇護所。如果安保人員來到你家，封上所有的門窗，你會做何反應？此刻如果你正好在家，你會驚慌失措地想逃出來，還是會感謝他們讓你覺得安全？
當受到心靈的限制時，大多數人會做出第二種反應。他們希望待在能使他們感到安全的地方。他們不會說：“讓我出去！我被鎖在這個狹小的世界裏，一切都受到限制。我得擔心每個人都在做些什麼，我看上去怎麼樣，我都說了什麼話。我要出去。”他們不想出去，反而更想保住他們的籠子。如果有什麼事使他們感到不舒服，他們就會拼命保護自己，以找回自己的安全感。如果你曾這樣做，這就意味着你喜歡籠子。一旦心靈的籠子鬆動了，你就會對它進行加固，以便舒適地待在裏面。
當你的靈性真正覺醒，你就會意識到你被關進了牢籠。你將發現你在籠中幾乎動彈不得，你不停地撞擊舒適區的邊界。你發現你過去太害怕告訴他人你的真實想法。你發現自己的自我意識太強，不能自由地表達自己的思想。你發現自己必須掌控一切纔會感到舒適。
爲什麼？實在沒有什麼理由這麼想。你把這些侷限強加給了自己。你如果不待在裏面，就會恐懼，覺得受到了傷害，受到了威脅。這就是你的籠子。老虎撞擊籠子的鐵條，是因爲它知道那是籠子的界限。你的心靈開始抵抗，證明你已經知道你的籠子的界限在哪裏。你的鐵條就是你舒適區的外層邊界。只要你來到籠子的邊界，就能明白無誤地認識它。
讓我們舉例說明邊界問題。從前，如果要把狗關在後院，你必須裝上籬笆。如今你不需要籬笆了，因爲你可以使用電子設備。你可以把電線埋在地下，再給狗套上一個小項圈。狗會想：“我自由了！我以前必須待在籬笆裏面。太好了！”當它跑向不該去的地方，“嚓！”——它往後一跳，叫了起來。原來，那裏有一條無形的邊界，當狗靠近那條邊界，就會被電擊一次。電擊令狗感到很疼，非常不舒服，所以後來只要狗走近邊界，它就會害怕。所以你看，籠子不一定要看起來像籠子，也可以是由你對不舒適的恐懼製造的。如果只要你走近邊界，你就會開始感到不適和不安，那麼邊界就是你的籠子的鐵條。只要你待在籠子裏，你就不可能知道外界是什麼樣子。籠子的邊界使你的世界看起來有限而短暫，而無限和永恆就在你的籠子外面。
超越意味着超越籠子的邊界。籠子本就不應該存在。靈魂是無限的，它可以在任何地方自由擴展，它可以自由地經歷生活的一切。只有當你願意去除心理邊界，面對現實時，你才能夠實現超越。如果你還有界限，並且知道你的界限在哪裏，因爲你每天都會撞擊它們，那麼你一定要堅定超越它們的目標，否則你將只能待在籠子裏。記住，用美好的經歷、回憶、夢想裝飾你的籠子與超越並不是一回事。籠子換個叫法仍然是籠子。而你要做的是超越。
你每天都會撞擊籠子的鐵條，如果你撞上去後要麼後退，要麼迫使周圍的事物改變，以使自己舒服一些，那麼你實際上是在利用大腦的才智使自己得以待在籠子裏。你日日夜夜盤算着、計劃着怎樣可以繼續待在舒適區內，有時甚至夜不成寐：“我怎麼才能夠讓她不離開我？我怎麼才能夠讓她不對別人產生興趣？”你試圖搞明白怎樣才能保證自己不撞上籠子的鐵條。
讓我們回到狗的例子。由於那隻狗早已習慣在有限的區域內隨意地走動，某一天它忽然不再想方設法跑出院子了。那真是悲傷的一天。它不再想超越它的小圈子的唯一原因是它害怕那個邊界。但如果它是隻勇敢的狗，下定決心要獲得自由，會怎樣呢？假如這隻狗沒有放棄，而是坐在會令項圈開始振動的地方，隔一段時間就向前一小步，以適應電擊的強度，只要它反覆進行，它最終能夠突破邊界。由於那只是一道無形的邊界，它只要學會忍耐那種不適，就能夠突破邊界。它只需要做好準備，只要願意並且能夠應對不適。項圈並不能真正傷害它，只不過會令它不舒服。如果它願意超越舒適區，它就能夠自由地進出。
你的籠子也是如此。當你靠近籠邊，你感到不安全、戒備、恐懼或拘謹。如果你和大多數人一樣的話，你會後退，並停止努力。當你決定永不退縮時，心靈就開始尋求超越了。它承諾：無論付出什麼代價都堅持不斷超越。它是一個無限的旅程，要求你在今後的每分每秒都不斷超越自己。如果你真的在不斷超越，你就總是站在邊界上，永遠不會退回舒適區。一個靈性存在總會感覺到它正抵住邊界，總會不斷地被推過邊界。
最終你會意識到，超越你的心理界限並不會對你造成傷害。如果你願意站在邊界上，不停地行走，你會超越的。以前感到不舒服的時候，你會後退。而現在你會放鬆自己，離開當前所在的點。這就是超越所要做的一切。你要通過應對此刻發生的事來超越一分鐘之前你所在的點。
你想超越嗎？你想感覺不到界限嗎？設想有一個非常寬廣的舒適區，它可以輕鬆地容納一天裏發生的任何事。這一天裏，大腦什麼也沒有說。你懷着平和的、充滿靈感的心和這一天互動着，即使你無意撞上了邊界，大腦也沒有抱怨。一切就這樣過去了。偉大的存在就是這樣生活的。如果你像傑出的運動員一樣受過訓練，一旦衝過界限就能立刻放鬆下來，那麼一切就都過去了。你將意識到你的一切都會很好，除了你的邊界，什麼也不會困擾你，而現在你也知道怎樣處理邊界了。最後你會喜歡上你的邊界，因爲它們爲你指出了通向自由的道路。你要做的就是不斷放鬆，向它們靠近，然後某一天在毫不經意間進入無限。這就是超越。
[1] 1英里≈1 609.344米。