附錄A
了解自己的價值觀(亦即引導我們想要如何生活的原則),是自我認知的第一根支柱。價值觀有助於定義自己想要成為什麼樣的人,並且為其他六根支柱奠定基礎。以下是一些可幫助你更了解自己的問題:
為了幫助你進一步確定你最重要的價值觀,以下是一份相當詳盡的清單可供參考:
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接納 |
權威 |
改變 |
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正確 |
自主 |
舒適 |
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成就 |
美麗 |
承諾 |
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冒險、追求刺激 |
關懷 |
慈悲 |
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魅力 |
挑戰 |
貢獻 |
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合作 |
謙遜 |
目的 |
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禮貌 |
幽默 |
理性 |
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創意 |
獨立 |
現實 |
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可靠 |
勤勉 |
責任 |
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義務 |
內心平靜 |
承受風險 |
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環保 |
親密 |
浪漫 |
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刺激 |
公正 |
安全 |
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忠誠 |
知識 |
接受自我 |
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名聲 |
休閒 |
自制 |
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家庭 |
被愛 |
自我重視 |
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健身 |
有愛心 |
自知之明 |
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有彈性 |
精通 |
服務 |
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寬恕 |
正念 |
性愛 |
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友情 |
適度 |
簡單 |
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趣味 |
一夫一妻制 |
獨居 |
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慷慨 |
不墨守成規 |
靈性 |
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真誠 |
撫育 |
穩定 |
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上帝的旨意 |
開放性 |
寬容 |
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成長 |
秩序 |
傳統 |
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健康 |
熱忱 |
美德 |
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助人 |
愉悅 |
財富 |
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誠實 |
人緣 |
世界和平(註) |
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希望 |
權力 |
註 這是根據威廉.理查德.米勒等人二○○一年,在美國新墨西哥州阿布奎基大學發布的論文《Personal values card sort.》所提出的論點。